「筋トレ」の記事一覧

トレーニングする女性
釈由美子さん 2種類のヨガ・大豆ペプチド 加圧トレーニングも
女優の釈由美子さんは気温４０度、湿度６５％と、部屋の環境をインドと同じにして、２リットルの水を飲み…
  • 女優・女性タレント・モデル
ゴルフのアドレスに入る女性
ゴルフ横峯さくら選手の筋トレ禁止 理由は？
女子プロゴルフ・横峯さくら選手をサポートする「チームさくら」のリーダー、田中喜代次・筑波大学教授は…
  • ゴルファー
ベンチとバーベル
草野仁さんはベンチプレス100kg上げます！実はマッチョ
テレビでキャスターとして活躍する草野仁さんは温厚なイメージがありますが、実は相当な肉体派です。 ...
  • 文化系有名人
松枝茂房さん 大腿骨骨頭壊死 加圧トレーニングで克服
プロボウラーの松枝茂房さんは、96年４月に帝京大学付属病院整形外科で「大腿骨骨頭壊死」という診断を受…
  • 筋肉・筋トレ
ボート
田辺誠一さん 高校時代はボート部で過酷なトレーニング！
俳優の田辺誠一さんは2012年の春からランニングを始めました。   「年齢的にもそろそろ基礎体力を高…
  • 俳優・男性タレント
石井直方の筋肉まるわかり大事典より 日本人が発達しやすい筋肉など雑学
石井直方東京大学教授の「筋肉まるわかり大事典」から、筋肉に関してへぇーと思った雑学を紹介します。 ...
  • 筋肉・筋トレ
血圧を計る女性
血管を柔らかくする（硬くする）運動
突然ですが、血管を柔らかくする食べ物は？と聞かれて、即答できるでしょうか？ ...
  • 心臓・血管・血液
トレーニングする女性
筋トレ翌日のうたた寝や体調悪化 プロテインを飲んでみたら
私はこれまでずっと、月曜日夕方の筋トレを習慣にしていました。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
三浦雄一郎さん 子供時代は病気の連続 父・敬三さんは100歳過ぎても筋トレ！
2013年の5月三浦雄一郎さんが80歳でエベレスト登頂に成功しました。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
運動するお年寄り
ロコモティブシンドローム チェック7項目 原因と対策 予防するには
前ページからの続きです。 ...
  • スポーツ・運動・習慣