「メンタル」の記事一覧

スマホで話しながら頭をかかえる女性
失敗が怖いなら「７対３バランス」で 下園壮太さん
「失敗を恐れるな」とは、決まり文句のように言われますが、実際にはそう簡単ではありません。 ...
  • 心・メンタル
宮沢氷魚（ひお）さんの美容にも貢献 食生活とルーティン
雑誌「からだにいいこと」に、俳優・宮沢氷魚さんの記事がありました。 ...
  • 俳優・男性タレント
逆立ちの効果はヨガと似ている 中島史恵さん「自分の状態を知る」
ヨガインストラクターの中島史恵さんが、著書「たった3週間で下がらない体をつくる最強逆トレ」で、逆立ち…
  • 女優・女性タレント・モデル
トレーニングする女性
ダイエットに成功する人の性格・特徴 EICOさん
ダイエットコーチ・EICOさんによると、ダイエットに成功する人には、共通した性格や特徴があるそうです。 …
  • 肥満・ダイエット・スタイル
ランニングのメンタルへの効果 江上剛さん 仕事が大変で精神的に追いつめられ…
作家の江上剛さんは５６歳の時、ランニングを始めました。 ...
  • 文化系有名人
山田彩乃さん エイコン・ヒビノさんの曲で良い実感［関連動画］
２０１５年のミス・アース世界大会に日本代表として出場した山田彩乃さんは、代表となった喜びとともに重…
  • 女優・女性タレント・モデル
片岡鶴太郎さんのヨガ 呼吸や食事「もしかして流木」とは？
以前私のメルマガで、片岡鶴太郎さんのヨガ習慣について紹介しています。   今回はこの続報をお知ら…
  • 文化系有名人
高田明和医師 うつ病の原因「地位は無意味」「自分は欠点だらけ」
各種メディアや講演でも活躍されている高田明和医師は医学部生だったころ、座禅に強い興味を持っていまし…
  • 心・メンタル
荒木式 糖質制限でうつ病改善法DVD［実践者インタビュー動画あり］
「荒木式うつ病改善プログラム」は、荒木裕医師のうつ改善教材です。 ...
  • 心・メンタル
どもり改善
（販売終了）吃音（どもり）症治し方教材 大人も子供もOK！治療トレーニング
※当コンテンツで紹介していた吃音症治し方教材は販売終了致しました。 ...
  • 口・歯の健康