和泉雅子さん 北極では一日5千kcal食べても10kg減!健康維持のために食べるもの 更新日:2025年2月25日 公開日:2022年4月17日 女優・女性タレント・モデル 女優の和泉雅子さんは、テレビの仕事で南極を訪れたことがあります。 続きを読む
どうすればやせるかと聞かれたら 歩く・夜食NG・間食は工夫 更新日:2024年9月6日 公開日:2019年1月28日 肥満・ダイエット・スタイル 私は健康トピックに関心があるので、人と話す際はいきおい健康関連の話題が多くなります。 続きを読む
アメリカではがん死者減少 実践したことは?ビタミンCによる代替医療 更新日:2024年9月2日 公開日:2019年1月14日 がん アメリカの対がん政策は着実に効果を上げているようです。 07年10月15日に米国がん協会が発表した調査報告によると、02~04年のがん死亡率は年間平均2.1%低下しました。 続きを読む
ウォーキング キツめなら短い距離でもOK シューズの選び方 更新日:2024年8月26日 公開日:2018年12月21日 スポーツ・運動・習慣 米国メイヨークリニックのジェームズ・ビーン博士と信州大学医師チームの共同研究によると、 続きを読む
沢口靖子さんのウォーキング 歩く際に意識しているのは 更新日:2024年8月22日 公開日:2018年12月8日 女優・女性タレント・モデル 女優の沢口靖子さんは朝食の後、30分ほどのウォーキングを習慣にしています。 続きを読む
綿引勝彦さん「ハードなウォーキング」で体重10kg減 真夏でもウインドブレーカーを着て… 更新日:2024年8月17日 公開日:2018年12月3日 俳優・男性タレント 俳優の綿引勝彦さんは「非常にハードなウォーキング」でダイエットしています。 続きを読む
高田延彦さん 豆乳+パインジュースでダイエット 半年で〇kg減 更新日:2024年8月6日 公開日:2018年11月15日 格闘系有名人 元格闘家の高田延彦さんは、ある「特製ドリンク」を、5年ほど前から毎日欠かさず飲んでいます。 続きを読む
デューク更家さん ウォーキングのコツ2つ 更新日:2024年7月29日 公開日:2018年11月6日 スポーツ・運動・習慣 以前、デューク更家さんの「デューク更家の美ウォーキングダイエット」という本を読みました。 続きを読む
坂下千里子さん ぎっくり腰きっかけにヒップアップウォーキング 更新日:2024年7月27日 公開日:2018年11月3日 女優・女性タレント・モデル タレントの坂下千里子さんはクラシックバレエをやっていた時から腰痛もちで、お茶を取ろうとしてぎっくり腰になったこともあります。 続きを読む
なんば走りとは 実は高齢者にもおすすめ プールでなんば歩きやってみた 更新日:2024年7月5日 公開日:2018年10月12日 スポーツ・運動・習慣 「なんば」とは「難場」のことで、足場の悪い場所を指します。 続きを読む