運転中に歌うメリット 疲労軽減・集中力アップ NGな曲は？ 更新日：2024年2月5日 公開日：2018年1月9日 心・メンタル 車の中でカラオケの練習をするという方は多いのではないでしょうか？ 続きを読む
噛むことは脳細胞の発達に密接に関連しています 更新日：2024年1月28日 公開日：2017年8月16日 口・歯の健康 噛む筋肉は、脳神経のひとつである三叉神経により、脳とダイレクトにつながっています。 続きを読む
アホエンオイルの効能 記憶力アップなど 篠浦伸禎医師 湯せんでの作り方 更新日：2024年1月22日 公開日：2017年2月20日 油脂類 ニンニクを食用油に入れて温めると「アホエンオイル」ができます。 続きを読む
山嶋医師お勧めの植物油 製品名も オリーブオイル 米油 ごま油 更新日：2024年1月22日 公開日：2017年1月30日 油脂類 前ページサラダ油のリノール酸 加熱されるとかなりヤバいことにで、サラダ油の危険性について紹介しました。 続きを読む
岩波邦明氏考案 ゴースト暗算 右脳・左脳を活性化 更新日：2024年1月21日 公開日：2016年11月15日 脳 ゴースト暗算とは、魚の形をしたプレートに数字を書き入れる独自の計算法です。 続きを読む
ルイジ・コルナロ「無病法」 食事に加えて動く・歩くことの重要性 更新日：2024年1月6日 公開日：2016年5月2日 スポーツ・運動・習慣 「無病法 極小食の威力」ルイジ・コルナロ著という本を読みました。 続きを読む
