硬水と軟水 特徴や効果 アトピーとの関連やエパーについても 更新日:2024年7月25日 公開日:2018年10月31日 飲み物 水の硬度を決めるのは、水に含まれるカルシウムとマグネシウムの量です。この二つの成分が多ければ硬水、少なければ軟水です。 続きを読む
「冷たい飲み物ゴクゴク」は「最もやってはいけない」アーユルヴェーダの考え 更新日:2024年7月23日 公開日:2018年10月30日 スポーツ・運動・習慣 暑い時に氷入りの冷たい水をキューっと飲むのは爽快なものです。 続きを読む
岡本奈月さん 水分補給で冷え・脱水症状改善 以前は一日500ccだけだったのが… 更新日:2024年7月18日 公開日:2018年10月24日 女優・女性タレント・モデル モデルで女優の岡本奈月さんは、かつて冬は冷え性、夏は脱水症状に悩まされていました。 続きを読む
ハーブティーの栄養 アベベ選手が飲んでいたのは〇〇ティー 更新日:2024年7月10日 公開日:2018年10月16日 飲み物 一昔前まで、お茶系嗜好品といえば「緑茶 コーヒー 紅茶 麦茶」くらいしか私は思いつきませんでした。 続きを読む
サプリメントを水道水で飲んではいけない?ビタミン破壊やトリハロメタン 更新日:2024年7月10日 公開日:2018年10月16日 サプリ・栄養・発生物質 サプリメントを水道水で飲んではいけない、という説があります。 続きを読む
藤田紘一郎名誉教授も注目 仙人秘水 免疫力を高める水の条件とは 更新日:2024年7月4日 公開日:2018年10月8日 飲み物 仙人秘水とは、北上山地の大峰山(標高1147m)を水源とする天然水です。 続きを読む
イチロー選手 体重の許容上下幅やシーズン中に飲まないもの 筋肉への意識の変化 更新日:2024年6月28日 公開日:2018年10月1日 野球選手 イチロー選手の健康やコンディション維持に関する話を紹介します。 続きを読む
天宮良さん 毎日4リットル!水飲み健康法 現場まで往復100kmでも自転車移動 更新日:2024年6月28日 公開日:2018年10月1日 俳優・男性タレント 俳優の天宮良さん(身長170cm、体重59kg)は毎日4リットルの水を飲んでいます。 続きを読む
黒沢年男さん「週5回肉を食べて野菜はほぼゼロ」食生活→大量の下血が出て… 更新日:2024年6月28日 公開日:2018年9月30日 俳優・男性タレント 排便時などにお尻から血が出ると、まず「痔」が疑われますが、大腸がんにも注意しなくてはいけません。 続きを読む
二人に一人がメタボに?基準のウエストサイズ・コレステロールと長生きの乖離 更新日:2024年6月24日 公開日:2018年9月20日 肥満・ダイエット・スタイル 「メタボリック症候群に注意が必要なウエストサイズは男性85cm以上、女性90cm以上」 続きを読む