「有名人の健康関連話」の記事一覧

焼酎のロック
水木一郎さんの糖尿病対策 蒸溜酒はOKはホント?
アニソンの帝王と呼ばれる水木一郎さんは、かつて「糖尿病予備軍寸前」と診断されたことがあります。 ...
水泳 松田丈志選手 モチベーションを維持する方法
競泳の松田丈志選手は、4歳から水泳を始め、それ以来ずっと泳ぎ続けてきました。   ロンドンオリン…
佐津川愛美さんの冷え対策 お風呂と足湯・ランニング ツボも紹介
女優の佐津川愛美さんは、ものすごい冷え性、というより低体温症です。 ...
料理する子供
森久美子さん 本気ダイエットのきっかけは大ケガ!「80kgが理想体重」料理プロ級の理由は?
オペラ歌手の森 公美子さんは身長163cmで、体重は100kgを超えることもありますが、人間ドックなどの検査で…
やなせたかしさんの食事や筋トレ 野菜スープや巣蜜 名言集動画も
いまや国民的キャラクターとなった「アンパンマン」の作者、やなせたかしさんは2013年10月に94歳…
綾瀬はるかさん 入浴法や手越祐也さんから教わった筋肉トレ
女優の綾瀬はるかさんは、膝の上がプリッと形よく締まった脚でいられるようにと、以前からよく歩くように…
お腹をおさえる女性
低炭水化物ダイエット成功例と欠点 友人がやってみたらウエストすっきり!
私が以前仕事上付き合いのあった、某メーカー営業担当の方の話です。 ...
手島優さんのサプリ 腹筋背筋 ダイエットのコツ・目標設定
グラビアアイドルの手島 優さんは「サプリおたく」で、毎月3万円以上をサプリメントに費やします。 ...
ウォーキングする女性
森田健作さんの健康法 ジョギングや腹筋 和食
元国会議員でもある俳優の森田健作さん(身長175cm 体重72kg 剣道2段 タバコは吸わない)は朝4時半~…
女性の耳
内野聖陽さんの食事・睡眠 アイマスク・耳栓使用
俳優の内野聖陽(うちの まさあき)さんは、「朝食絶対派」です。   仕事柄、起床時間はまちまちです…