「有名人の健康関連話」の記事一覧
低炭水化物ダイエット 成功例と指摘された欠点
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私が以前仕事上付き合いのあった、某メーカー営業担当の方の話です。 その方は06年に入ってから二ヶ月間、猛烈に低炭水化物ダイエットを行い、減量に大成功しました。 体重が何キロ減ったかとは聞かなか […]
手島優さんのサプリ 腹筋背筋 ダイエットのコツ・目標設定
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グラビアアイドルの手島 優さんは「サプリおたく」で、毎月3万円以上をサプリメントに費やします。 お父さんが薬剤師だったので、実家には昔からカゴ一杯のサプリが常備されていました。 高校時代には体 […]
森田健作さんの健康法 ジョギングや腹筋 和食
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元国会議員でもある俳優の森田健作さん(身長175cm 体重72kg 剣道2段 タバコは吸わない)は朝4時半~5時に起床後、2kmほどジョギングをしてから入浴し、朝食をとります。 朝食のメニューはもちろん和食 […]
内野聖陽さんの食事・睡眠 アイマスク・耳栓使用
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俳優の内野聖陽(うちの まさあき)さんは、「朝食絶対派」です。 仕事柄、起床時間はまちまちですが、朝食は必ず食べるようにしています。 脳に糖分が行かないと集中力が出なくなり、「朝メシとらないと […]
千葉麗子さんの白湯飲みダイエット 正しい作り方も
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以前あるテレビ番組で、ヨガインストラクターの千葉麗子さんが 「毎朝白湯を飲むことでダイエット効果が期待できる」 と紹介していました。 何でも千葉さんのヨガの先生が実践していたそう […]
山本美憂さん一家の特製スープ 疲労回復に お父さんの教え
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元女子レスリング世界チャンピオンの山本美憂さん一家の食卓には毎食必ず出てくる特別メニューがあります。 それは生姜やにんにく、野菜・魚介類がどっさり入った具だくさんスープです。 現役時代からの習 […]
水泳のメリット・デメリット 子供はいつから?ぜんそくへの効果は
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私はもう長いこと水泳を続けています。 私がそこそこ健康で、メタボ体型をどうにかまぬがれている(ハズ)なのは、間違いなく水泳のおかげだと考えています。 私は水泳をとても優れた運動だと考えており人 […]
山岸伸さんの病気・白血病治療[モデルさんとの作品撮影動画も]
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写真家の山岸伸さんは08年の12月、糖尿病の血液検査を受けたところ、白血球の数値に異常が見つかり、白血病と診断されました。 同年の6月ごろから目が回ることが多かったそうです。
「エマニエル夫人」シルビア・クリステルさん 死因は脳卒中・複数のがん
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「あぁそうか、みんな年をとり、こういう日が来るのだなぁ」といまさらながら感じたニュースです。 ある意味、日本の俳優さん・女優さんの訃報よりもインパクトが強かったかもしれません。 MSN産経ニュ […]