ハーブティーの効果や栄養 アベベ選手も愛飲
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一昔前まで、お茶系嗜好品といえば「緑茶 コーヒー 紅茶 麦茶」くらいしか私は思いつきませんでした。 しかし最近は「お茶」と名のつく飲料はそれこそ無数に市販されています。 ペットボトルで様々なお […]
「クエン酸」の検索結果
亜鉛の働き 体内酵素を活性化 摂取する際のコツ
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人の体全体に含まれる亜鉛の量は２gほど「亜鉛」は微量栄養素ですが、体内酵素の働きを助ける重要な役割を担っています。 亜鉛が活性化する酵素は約３００種類もあり、中でも特にたんぱく質の合成と大きく関わっています […]
小野寺昭さんの食事と尿酸値 数値を高く（低く）する食品
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俳優の小野寺昭さんは食事は野菜中心の和食にしています。 小野寺さんのお父さんは食通でお酒を大量に飲んでいたため、糖尿病にかかってしまいました。 そのため小野寺さん本人は「これではいかん」と野菜 […]
巨人軍の木佐貫投手 夏バテ防止に梅酒を活用［簡単な作り方動画あり］
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プロ野球読売巨人軍の木佐貫投手は07年の夏は梅酒を体調維持に活用しました。 実家から送ってもらったり、本人や奥さんが買うなどしています。 「疲れを取るために飲んだり、食欲を落とさないようにした […]
やなせたかしさんの食事や筋トレ 野菜スープや巣蜜 名言集動画も
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いまや国民的キャラクターとなった「アンパンマン」の作者、やなせたかしさんは２０１３年１０月に９４歳でお亡くなりになりましたが、その前年の９３歳でも背筋はまっすぐ、肌はツヤツヤでした。 （やなせさんって、漫画 […]
白鶴 料理の清酒 糖質ゼロ通販 楽天・ヤフーショッピングで購入可
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白鶴 料理の清酒 糖質ゼロは国産米と国産の米麹で作られた糖質ゼロの料理用清酒です。 食塩は不使用で、クエン酸、コハク酸は飲酒用の糖質ゼロ清酒よりも多いため調味料としての利用に最適です。
体に良い食べ合わせ例 鶏肉とトマト れんこんと酢など
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このページでは、体に良い、おすすめ食べ合わせ例を紹介します。 雑誌「女性自身」で特集されていた、白澤卓二医師監修の「食べ合わせ」記事のポイントをまとめています。 中には「あんまりやらないのでは […]