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除菌スプレー
ダイアモンド・ユカイさんの超潔癖症「ファブリーズがないと生きていけない」
シンガーソングライターのダイアモンド・ユカイさんは超潔癖で知られています。 ...
味噌汁
味噌汁は血圧を下げる 上原誉志夫教授
以前私のメルマガで、「減塩食は血圧を下げる(あるいは低く保つ)のにはあまり意味がない」という旨の記…
料理するお年寄り
百歳以上のご長寿さんが食べているもの「この差って何ですか?」より
当サイトでは、ご長寿さんに関する話題をしばしばお知らせしています。 ...
こめ油
山嶋医師お勧めの植物油 製品名も オリーブオイル 米油 ごま油
前ページサラダ油のリノール酸 加熱されるとかなりヤバいことにで、サラダ油の危険性について紹介しました…
料理する男性
サラダ油のリノール酸 加熱されるとかなりヤバいことに 藤田紘一郎教授
現在日本の家庭で最も広く使われている調理油といえば、サラダ油ではないでしょうか。 ...
料理するお年寄り
京都府京丹後市のご長寿さんが食べているもの
雑誌「週刊ポスト」に、   100歳超え77人の「長寿村」ではこれを食べていた! ...
患者に説明する医師
肺MAC症の特徴や症状 治療法は
最近「肺MAC症」という言葉を聞くようになりました。 ...
ストレッチする女性
小西真奈美さんと高岡早紀さん ストレッチはする?しない?
「ストレッチを習慣にしている」という有名人は多く、女優さんや女性タレントさんであれば、ほとんどがス…
シソジュース
甘くないシソジュース レシピ・作り方 保田圭さん 砂糖の種類と割合は?
元モーニング娘。の保田圭さんは、2015年の6月から自家製のシソジュースを作っています。 ...
健康寿命ランキング トップは静岡県の都市 理由は特産のアレ!
以前、著名な医師により、「緑茶は健康に悪い」とする主張が取り沙汰されました。 ...