スーパーフードその1・アサイーの栄養 更新日:2024年11月10日 公開日:2016年7月15日 果物 近年は「スーパーフード」なる食品が頻繁に話題になっています。 名前のインパクトに違わず、スーパーフードはズバリ、アンチエイジング効果を期待できる食品です。 現時点で「スーパーフード」と呼ばれて […] 続きを読む
今井一彰医師 口テープとあいうべ体操 効果・やり方動画 更新日:2024年1月19日 公開日:2016年7月3日 スポーツ・運動・習慣 前ページで紹介した今井一彰医師は、口呼吸をやめて、鼻呼吸を習慣づける方法として、 ■口テープ ■あいうべ体操 の二つを勧めています。 続きを読む
R-1乳酸菌のインフルエンザ・カゼ予防効果 北里大学や順天堂大学での調査3つ 更新日:2025年5月16日 公開日:2016年6月24日 その他食品 私の友人が、子供にR-1乳酸菌飲料を飲ませています。 続きを読む
調理師さんは体の左右が歪んでませんか?左手で包丁を使って背中の痛み解消 更新日:2024年1月19日 公開日:2016年5月18日 スポーツ・運動・習慣 このコンテンツを作っている現在、私は友人の定食屋でバイトさせてもらってます。何でも外食産業は人手不足だそうで。 続きを読む
アミノ酸の効果と健康食品の信憑性 9割は効果なし?新潮の記事 管理人としては… 更新日:2025年5月12日 公開日:2016年5月12日 サプリ・栄養・発生物質 当サイトを何度か訪れて頂いているならご存じかもしれませんが、私はたんぱく質(アミノ酸)信者です。 続きを読む
ヨクイニンの栄養素・効果とイボ対策「ぽっつるん」クリーム 更新日:2024年1月19日 公開日:2016年5月10日 サプリ・栄養・発生物質 ヨクイニン(ハトムギ)は、中国南部から東南アジアを原産地とするイネ科の植物です。 続きを読む
野菜ジュースで抗酸化力はどれくらいアップする? 更新日:2024年1月19日 公開日:2016年5月10日 サプリ・栄養・発生物質 雑誌「クロワッサン」2012年11月10日号に、「血液と血管のアンチエイジング」という記事がありました。 続きを読む
バレリアン 快眠・不眠対策に メンタル面にも 更新日:2024年1月19日 公開日:2016年5月10日 サプリ・栄養・発生物質 バレリアンは和名をカノコ草といい、古代ギリシャ時代から神経の興奮を抑える植物として知られていました。 続きを読む
ウコンサプリネット販売まとめ DHCやオリヒロ ディアナチュラ製品など 更新日:2024年1月19日 公開日:2016年5月10日 サプリ・栄養・発生物質 ウコン配合サプリメントのオンライン販売製品をまとめています。 ドリンクや顆粒、カプセルタイプなど、購入者のコメント・レビューが寄せられている製品もあります。 続きを読む