ソフトバンクホークスの城島選手、ヤンキースの松井選手はもずくスープを愛飲しています。  

「もずくの健康効果 楽天市場やヤフーショッピングへのリンクも」の続きを読む

クラゲは中華料理の前菜として人気があります。   漢方ではむくみの解消、二日酔いの軽減、便秘予防、血 […]

「クラゲの栄養 楽天市場やヤフーショッピングへのリンクも」の続きを読む

クジラの肉はたんぱく質と鉄分が豊富です。   諸般の事情で最近は食べることが少なくなっていますが、日 […]

「くじらの栄養素 ヤフーショッピングの鯨専門店へのリンクも」の続きを読む

料理に使われる昆布は、主に日高、利尻、羅臼の三種類あります。   漁獲量が最も多いのは日高で、次が利 […]

「昆布 楽天市場とヤフーショッピングへのリンクも」の続きを読む

カツオは海中を長時間、しかも時には時速100kmほどの高速で移動し続けます。   そのため、運動によ […]

「カツオの栄養成分・健康効果 だしのとり方も 楽天市場やヤフーショッピングへのリンク」の続きを読む

カキは食材の中でも亜鉛を多く含む食材の代表です。   ５個でおよそ９ミリグラムの亜鉛が含まれています […]

「牡蠣の栄養やカキフライのコツ 楽天市場やヤフーショッピングへのリンクも」の続きを読む

イカは以前コレステロールが多い食品として紹介されていたこともありますが、実際にはそれほど多くないことがわかって […]

「イカの栄養・健康効果 タウリンが豊富」の続きを読む

たんぱく質の含有量は貝類の中でもトップクラスです。  

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フグは毎年10月１日に漁が解禁になります。   一般にはフグ科に属した魚をフグと呼んでおり、100種 […]

「フグ 楽天市場・ヤフーショッピングへのリンクも」の続きを読む