親と添い寝をする子供は、肥満リスクが少ないそうです。
デンマーク・コペンハーゲン大学のナナ・オールセン医師のチームは、国内の２～６歳の子供497人を調査しました。
この子供達は出生時に体重が重く、肥満要素がありました。
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親と寝る安心感で熟睡か 子供の肥満リスク5～7割減
BMIと同時に、両親と一緒に寝ているかどうかも調べたところ・・・
親と一緒に寝た経験のある子は肥満リスクが50％低かった
毎日親と寝ている子は、そうでない子に比べて肥満リスクが70％低かった
ことが判明しました。
研究チームは「親と一緒の安心感が心理的に良い影響を与えているようだ」と語っています。
安心感から子供が熟睡できるのでしょうか。大人でも、睡眠不足は太る、という説がありますし。
アメリカは長いこと国民の肥満解消に頭を痛めています。
根本原因が食生活にあるのは間違いありませんが、もしかしたら、親子の添い寝推奨がその問題解決の一助になるかもしれません。
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