「2018年9月」の記事一覧

料理する男性
なかなか美味しくできたレシピ 和え物 山芋とゴマ・シーチキン
管理人はそれなりに自炊しています。 ...
  • 管理人むらおの考え
果物を食べるコツ 吸収をより良くできる 果物食べないとサッカーW杯敗退？
果物は朝食前に食べるのがもっとも吸収が良いとされています。 ...
  • 果物
お風呂に入る女性
サッカー日本代表 炭酸風呂で血行促進・疲労回復
０６年のサッカーワールドカップでは、日本代表の疲労を和らげるための秘密兵器に「炭酸風呂」が使われま…
  • サッカー選手
患者に説明する医師
未熟児網膜症 保育器内の高濃度酸素で発生する活性酸素が原因
「未熟児網膜症」という病気が以前ありました。 ...
  • 子供の健康
ぐっすり眠っている女性
山本梓さん 睡眠時間が足りないと… 実は偏食気味？朝食は牛乳のみで…
グラビアタレントの山本梓さんは毎晩必ず８時間睡眠をとります。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
ラケットとテニスボール
肩・腰・脚のコリ対策 テニスボールでマッサージ・手湯で筋肉を柔らかく
「肩や腰のコリ」は、最も多く発症する不調のひとつです。 ...
  • 肩・腕・手
男性の上半身の筋肉
トイレ掃除の運動量と掃除が精神に及ぼす効果
TOTOの調査によると、日常的なトイレ掃除を３分間行うだけで、２リットルのペットボトルを３本持って100m…
  • スポーツ・運動・習慣
試験管を見つける女性
花王「エコナ」回収・販売自粛の件 ネットで情報を集める重要性
２００９年の９月、花王が自社の「エコナ」関連製品を回収し、販売自粛を決定しました。 ...
  • 油脂類
献血の結果 高め？なグリコアルブミン値 やや高血糖気味かも
2009年の3月15日から、献血の際に知らせてくれる検査項目が少し変更されました。 ...
  • 心臓・血管・血液
太った男性のお腹
子供の肥満 親との関連 子供が太る家庭環境はこんな特徴が 管理人の友人も…
父親が太っていると息子が、母親が太っていると娘が肥満になりやすいという研究結果があります。   …
  • 肥満・ダイエット・スタイル