「2018年6月」の記事一覧

バレーボールの試合
元バレーボール日本代表 吉原知子さん 体が丈夫だった理由
元バレーボール日本代表の吉原知子さんは、体が丈夫だった理由を   小さい頃からヨーグルトを欠かさ…
試験管を見つける女性
実は減っている?たんぱく質摂取量 厚生労働省の調査
現在日本の食生活といえば「高タンパク・高脂肪」であり、生活習慣病の原因になっている、というイメージ…
スクワットする男性
ウエンツ瑛士さんの筋肉トレーニング 独自の全裸勉強法
タレントのウエンツ瑛士さんは「完全にインドア派」だそうで、用事がなければ自宅にずっと引きこもりかね…
靴下をはく女性
しもやけ私の治し方や予防法 ビタミンEサプリやお風呂での対策
当コンテンツをエントリーしている時点ではかなり気温も高くなっており、思いっきり季節外れの感があるの…
赤ちゃんを抱く女性
母乳育児のメリット 子供のおねしょや肥満予防 精神安定も
米国ニュージャージー州ロバート・ウッド・ジョンソン医科大学の調査によると、母乳で育てた子供はおねし…
壇蜜さん 日本舞踊で運動・料理好き「ピザは完全栄養食!」
タレントの壇蜜さんが朝起きて最初にやるのは、ベッドの上での「伸び」です。 ...
TRXサスペンションAmazon通販 自宅トレ効果口コミあり
TRXサスペンションは、海軍特殊部隊の司令官を務めていたランディ・ヘトリック氏により開発されました…
アームカールの筋トレする男性
山田孝之さん 映画ウシジマくんの役作りに筋トレ・鳥のささみ
俳優の山田孝之さんは、2012年8月公開の主演映画「闇金ウシジマくん」の役作りのため、筋トレに没頭…
たくさんのランナー
マラソン用テーピング まずは足裏に 初心者にもおすすめの効果あり
近年はご当地マラソン大会が花盛り。   結構な数の大会が各地で開催され、いずれも参加者は多く、賑…
エアロビクスする男女
深田恭子さんと運動・カーヴィーダンス
女優の深田恭子さんは27歳のとき、体が疲れやすくなるなど体調の変化を感じました。 ...