井ノ原快彦さん 体年齢やジョギング[瀬戸朝香さんとの結婚会見動画] 更新日:2022年3月7日 公開日:2018年6月2日 俳優・男性タレント (この記事は2014年に作成しています) タレントの井ノ原快彦さんは、体組成計でカラダ年齢を計るとずっと16歳なのだそうです。 実年齢は5月18日で38歳です。 (このコンテンツ […] 続きを読む
松坂慶子さんの玄米食 朝食は旦那さんが調理 更新日:2022年11月3日 公開日:2018年6月2日 女優・女性タレント・モデル 女優の松坂慶子さんは毎日、三食きちんと食べる派です。 昼は仕事先でロケ弁などを食べることが多いそうですが、朝と夜は玄米食です。 主な献立は野菜の煮つけなどを中心にヨーグルト、野菜ジュース、納豆 […] 続きを読む
女性が禁煙を成功させた方法と喫煙のデメリット[女性禁煙のコツ動画も] 更新日:2021年9月24日 公開日:2018年6月2日 スポーツ・運動・習慣 禁煙を成功させるのはなかなか難しく、それだけに世の中には様々な禁煙法があります。 最近はクリニックで「禁煙外来」も受診できますし、禁煙ガムなどの禁煙アイテムも販売されています。 そうした対策の […] 続きを読む
倉本康子さん食事や体重管理・ゴキブリ体操[酒場放浪記YouTube] 更新日:2022年7月26日 公開日:2018年6月1日 女優・女性タレント・モデル モデルの倉本康子さんは、朝は出かける前にラジオ体操とトイレ掃除を欠かしません。 日頃からこまめに体を動かすよう心がけていて、掃除も運動のひとつと考えています。筋トレを意識して力をこめてやることも。 &nbs […] 続きを読む
草刈民代さん 食事や筋トレ・逆立ち[バレエYouTube動画も] 更新日:2022年4月10日 公開日:2018年6月1日 女優・女性タレント・モデル ややマニアックな話になりますが、時々「さかさまになる」のって体が整う気がしませんか? 内臓や血流がいつもと違う方向に動いて、偏りがなくなるように感じるのです。 続きを読む