「2016年3月」の記事一覧

読んでみました「腰の痛みがみるみる消える100のコツ」「健康の天才たち」
腰痛には様々な対処法があり、人により向き・不向きがあります。 ...
  • この本読んでみました
めまいを感じる女性
読んでみました「うつ患者のホントの気持ち」「うつ病対処マニュアル50か条」
うつの体験談本を二冊読みました。 二冊読んでみて、うつは・・・   「なかなか厄介な病気」「周囲の…
  • この本読んでみました
読んでみました「クエン酸で医者いらず」「あなたの医学書 糖尿病」
このコンテンツでは「クエン酸で医者いらず」「あなたの医学書 糖尿病」の二冊を紹介しています。 ...
  • この本読んでみました
頭を押さえる女性
パニック障害になった有名人・芸能人 高木美保さん・田中美里さん
07年の秋ごろ、大相撲の横綱朝青龍関が精神的な不調から、モンゴルに帰国しているニュースが報道されてい…
  • 心・メンタル
夢をかなえるゾウ 水野敬也著 アマゾンレビュー132件で星4.5
夢をかなえるゾウのアマゾンでの感想です。   リンク作成時には132件のカスタマーレビューが寄せられ…
  • 心・メンタル
座ってPCを見る女性
CD 予防のための音楽「うつ」アマゾンでのレビュー
予防のための音楽「うつ」のアマゾンでの感想･コメントです。   リンク作成時には４件のカスタマーレ…
  • 心・メンタル
イヤなこと 面倒なことをすぐやる方法 キッチンタイマーで
仕事や家事、その他の雑事を「やりたくないなぁ」「めんどくさいなぁ」と、ズルズル先延ばしにすることっ…
  • 心・メンタル
サラダを食べる女性
ダイエットでうつ発症？うつで表れる特有の症状
「〇〇しか食べない」ダイエットがしばしば話題になります。 ...
  • 心・メンタル
山本晴義氏の「朝刊シンドローム」はうつの兆候
多くの人が新しい環境で活動し始める時期になると、ストレスによるうつ症状を訴える人が増えてきます。 &n…
  • 心・メンタル
「うつからの脱出」下園壮太著 Amazon30件のレビューで星5つ
うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」 下園 壮太 著のアマゾンでの感想です。   リンク作…
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