「食習慣」の記事一覧

エアロビクスする男女
深田恭子さんと運動・カーヴィーダンス
女優の深田恭子さんは27歳のとき、体が疲れやすくなるなど体調の変化を感じました。 ...
亀田興毅選手の食事 焼肉やスイーツの食べ方
ボクサーの場合「体重を落とすのが仕事の一部」という側面があり、一般人の「ダイエット」よりも深刻さが…
暑さにまいってる女性
風吹ジュンさんの体調不良 食事の工夫と運動で回復
女優の風吹ジュンさんは、40歳で離婚した後、二人の子供を養うため、女優として地位を確立しようとスケ…
医師
日野原重明医師が実践する10の生活習慣「続・生き方上手」から 首を回す理由は?
「100歳の現役医師」日野原重明先生については、以前私のメルマガなどでお知らせしています。 ...
食事する女性
杏さんの水分補給と食事 必要な栄養素を考えて食べる
女優でモデルの杏さんは、10代の頃、1日に2リットル水を飲むよう医師に薦められました。   実際に…
赤ワイン
笹本恒子さん 100歳超えても現役写真家!体操・ヨーグルト・肉と野菜&赤ワイン
日本初の女性報道写真家である笹本恒子さんは2014年で100歳になりましたが、2016年現在も執筆や取材など現…
優香さん 疲労回復に肉やニンニク カイロプラクティックも
このコンテンツではタレント・優香さんの食など健康トピックをまとめています。 ...
キャベツの千切り
美川憲一さんのキャベツ食 子供時代から現在まで続く習慣 数値は全て正常!
歌手の美川憲一さんはキャベツのせん切りを毎日欠かさず食べています。   これは育てのお母さんの影…
食事する女性
TBS高畑百合子さん むくみで顔がパンパンに!原因は?特製野菜スープの作り方も
アナウンサーの高畑百合子さんは、早朝の番組を担当するようになってから、食事のタイミングがわからなく…
ランニングするカップル
福島敦子さん 急性腎炎を機に健康管理 ジョギングや食事
キャスターの福島敦子さんはお酒が大好きで休肝日無く飲んでいます。酒量はワインならボトル半分程度です…