「食習慣」の記事一覧

バレーボールの試合
元バレーボール日本代表 吉原知子さん 体が丈夫だった理由
元バレーボール日本代表の吉原知子さんは、体が丈夫だった理由を   小さい頃からヨーグルトを欠かさ…
  • 体育系有名人
壇蜜さん 日本舞踊で運動・料理好き「ピザは完全栄養食！」
タレントの壇蜜さんが朝起きて最初にやるのは、ベッドの上での「伸び」です。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
エアロビクスする男女
深田恭子さんと運動・カーヴィーダンス
女優の深田恭子さんは２７歳のとき、体が疲れやすくなるなど体調の変化を感じました。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
亀田興毅選手の食事 焼肉やスイーツの食べ方
ボクサーの場合「体重を落とすのが仕事の一部」という側面があり、一般人の「ダイエット」よりも深刻さが…
  • 格闘系有名人
暑さにまいってる女性
風吹ジュンさんの体調不良 食事の工夫と運動で回復
女優の風吹ジュンさんは、４０歳で離婚した後、二人の子供を養うため、女優として地位を確立しようとスケ…
  • 女優・女性タレント・モデル
医師
日野原重明医師が実践する10の生活習慣「続・生き方上手」から 首を回す理由は？
「100歳の現役医師」日野原重明先生については、以前私のメルマガなどでお知らせしています。 ...
  • その他有名人
食事する女性
杏さんの水分補給と食事 必要な栄養素を考えて食べる
女優でモデルの杏さんは、10代の頃、１日に２リットル水を飲むよう医師に薦められました。   実際に…
  • 女優・女性タレント・モデル
赤ワイン
笹本恒子さん 100歳超えても現役写真家！体操・ヨーグルト・肉と野菜&赤ワイン
日本初の女性報道写真家である笹本恒子さんは2014年で100歳になりましたが、2016年現在も執筆や取材など現…
  • 文化系有名人
優香さん 疲労回復に肉やニンニク カイロプラクティックも
このコンテンツではタレント・優香さんの食など健康トピックをまとめています。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
キャベツの千切り
美川憲一さんのキャベツ食 子供時代から現在まで続く習慣 数値は全て正常！
歌手の美川憲一さんはキャベツのせん切りを毎日欠かさず食べています。   これは育てのお母さんの影…
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン