「腰痛対策」の記事一覧

腹筋する女性
腰痛対策にはストレッチだけで十分？管理人としては…
腰痛対策といえば、腹筋・背筋を鍛える、ストレッチで体を柔らかくする、日常生活で腰に負担をかけない、…
  • 腰・脚・足
男性患者に説明する医師
内視鏡手術を断られた みのもんたさんの脊柱管狭窄症 福井康之医師が挙げた理由は？
タレントのみのもんたさんが脊柱管狭窄症を発症した件はこのサイトで何度かお知らせしています。（下の関…
  • 腰・脚・足
手術する医師
腰痛のブロック療法 原理や鎮痛以外の効果・目的
腰痛でのブロック療法は、温熱や牽引などの保存的治療を施しても症状が改善しない場合に行われます。 ...
  • 腰・脚・足
うがいをする女性
「口あけ体操」で体の歪み矯正 斎藤匤寿医師 肩こり・腰痛・うつにも！
東京都港区斎藤治療院の斎藤匤寿（まさとし）院長は「口あけ体操」を提唱しています。 ...
  • 骨・関節
野球のバッター
小久保裕紀さんのケガ 現役時代「骨が動いた」腰痛 ケガの功名で克服
プロ野球ソフトバンクホークスや読売ジャイアンツで活躍し、現野球解説者の小久保裕紀さんの現役時代は、…
  • 野球選手
ぎっくり腰対策コルセット・ベルト通販まとめ［巻き方動画］
※このコンテンツはプロモーションを含みます   ぎっくり腰を発症すると激痛でしばらくは動けず、安静…
  • 腰・脚・足
赤井英和さん「足湯は最高の健康法」（動画あり）腰痛や四十肩も なんとラオスでは…
俳優でタレントの赤井英和さんには、「最高の健康法」と称する習慣があります。   それは足湯です。 …
  • 俳優・男性タレント
体重計を持つ女性
キラキラ骨盤ダイエット 効果ややり方
ごばん接骨院の碁盤一晴院長は、「キラキラ骨盤ダイエット」という独自のダイエット法を提唱しています。 …
  • 肥満・ダイエット・スタイル
腰痛改善DVD
穴吹弘毅医師監修 腰痛改善体操DVD ヘルニア・脊柱管狭窄症にも
この腰痛改善ＤＶＤは、脊椎外科が専門の穴吹弘毅(あなぶきこうき)医師の監修です。   あなたの腰痛…
  • 腰・脚・足
バレエの練習をする女の子
ジャイロキネシスでゆがみ改善・ダイエット 草刈民代さん
草刈民代さんは09年にバレリーナを引退し、現在は女優として活躍しています。 ...
  • スポーツ・運動・習慣