「腰痛対策」の記事一覧
おうちリフレEW-NA65-N通販 Amazon効果口コミ
- 更新日：
- 公開日：
パナソニック・おうちリフレは低周波によって筋肉を動かし、ほぐす低周波治療器です。 密着して貼れるＵ字型パットを採用し、肩や腰はもちろん、腕、脚、足裏など全身に使えます。
佐藤江梨子さん ウォーキングで〇〇解消 お尻や脚に変化 ハイヒールによる凝り対策も
- 更新日：
- 公開日：
女優の佐藤江梨子さんは２０代まで、流行っている美容法や健康法を片っぱしから試していましたが、いまでは自分に合うのを選んで実践しています。
EMS運動器 もてケア Amazon口コミ 太ももや腰痛に
- 更新日：
- 公開日：
マクセルの「もてケア」は17.5Hzの低周波を中心に、15段階の出力で筋肉を鍛えるEMS運動器です。 お腹まわり、太もも、腰に使用できます。
腰痛は個人的に避けたい三大不調の一つ 予防するには
- 更新日：
- 公開日：
私が健康問題を意識するようになってしばらく経ちます。健康に関する本や記事を読み、人の話を聞く過程で、 「これにかかったら本当にヤバイ」 「これだけは絶対に注意しなければならない」
ぎっくり腰を起こしやすい動作 発症して起き上がれなくなったら
- 更新日：
- 公開日：
ぎっくり腰の多くは、日常生活のふとした時に突然発症します。 「魔女の一撃」の原因になりがちな、注意すべき動作を挙げます。 これらを行うときは腰を意識して、負担を軽くするよう注意す […]