健康への試行錯誤

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「肝機能」の記事一覧

里芋の栄養・健康効果 かゆくならない方法も

手がかゆくなってしまうヌルヌルの正体は「ガラクタン」や「ムチン」という粘性物質で、オクラやモロヘイヤにもたくさん含まれています。   「ガラクタン」は、老化防止や脳細胞の活性化効果があるとして注目されています。 […]