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「ダイエットサポート」の記事一覧

身近な人の黒酢体験談2つ 痛風の発作やダイエットに 「あっヤバい！」と感じても…
黒酢はいまや健康食品として完全に定着しました。   私の友人にも愛飲している人がいて、いずれも健…
  • その他食品
キトサンサプリ 飲み方のコツや注意点 多用途に使える カニアレルギーがある人は？
カニやえびの殻から作られる動物性の食物繊維であるキトサンは、最近では広く知られるようになりました。 …
  • サプリ・栄養・発生物質
お茶
ウーロン茶重合ポリフェノールの効果 中性脂肪を減らす
一時期、メディアで「ウーロン茶重合ポリフェノール」という成分を頻繁に目にしました。 ...
  • 飲み物
レモン
ビタミンＣの体脂肪燃焼・ダイエット効果 「レモン一個分」とはどれだけ？
米アリゾナ州立大のジョンソン教授の研究によると、ビタミンＣには体脂肪を減少させる効果があるようです…
  • サプリ・栄養・発生物質
玄米
ビタミンＢ１・Ｂ２ 糖質・脂質の代謝に 食前の牛乳はおすすめ
健康や美容を維持するためにビタミンが必要なのはいまさら指摘する必要はありません。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
水を飲む女性
トクホ飲料効果的な飲み方 脂肪吸収抑制にはいつ飲む？
「脂肪の体内への吸収を抑える」という名目でウーロン茶やコーヒー、コーラのトクホ飲料が発売されていま…
  • 飲み物
体重計の上でガッツポーズする女性
高性能体重計や体組成計の豆知識
「高性能体重計」とでもいえそうな「体組成計」は体脂肪量や骨量、基礎代謝量まで計測できるため健康管理…
  • 各種療法・医療
お腹を押さえる男性
空腹で眠れない時 由美かおるさんは何を食べる？
おなかが減って寝付けない時、どうします？   スタイルがデビュー時代から変わらない由美かおるさん…
  • 女優・女性タレント・モデル
疑問を抱く女性
米国 肥満治療薬の効果は微妙？胃のバイパス手術後はかなり悲惨かも
米国で肥満治療薬なるものが承認されたのはご存じでしょうか？   食欲を抑える作用により体重減少を…
  • 肥満・ダイエット・スタイル
前田敦子さんの大根ダイエット 食前に食物繊維［関連動画］
平成２４年１月２０日の九州スポーツ新聞に、（元）AKB48の前田敦子さんが大根ダイエットを始めた、という…
  • 肥満・ダイエット・スタイル