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「ストレッチ」の記事一覧

汗を拭く女性
シルクさんのダイエット方法 12時間断食や筋トレ・ストレッチ
「よしもとの美容番長」シルクさんは時々「１２時間断食」を行います。 ...
  • お笑い芸人さん
ウォーキングする女性
佐藤江梨子さん ウォーキングで〇〇解消 お尻や脚に変化 ハイヒールによる凝り対策も
女優の佐藤江梨子さんは２０代まで、流行っている美容法や健康法を片っぱしから試していましたが、いまで…
  • 女優・女性タレント・モデル
腹筋する女性
仲間由紀恵さん「トリック」時代から体型変わらず 体幹トレなど実践
女優の仲間由紀恵さんは出世作「トリック」で主演するようになってから、14年になります。（2014年時点） …
  • 女優・女性タレント・モデル
肩がこっている女性
柴門ふみさんの四十肩と筋トレ 徹夜しない理由は？
漫画家の柴門ふみさんは”四十肩”を発症したことがあります。   ０６年の春、右肩が抜け落ちるように…
  • 文化系有名人
腹筋する男性
平井伯昌コーチの筋トレメニュー 腕立て伏せは合計100回！
金メダリスト・北島康介選手らを指導した、競泳日本代表の平井伯昌ヘッドコーチは、５０代になって体力の…
  • 体育系有名人
ハチミツ
常盤貴子さん「運動はほとんどしない」マヌカハニーや野菜スープ
女優の常盤貴子さんは、運動らしい運動はほとんどしたことがありません。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
体重計にのる女性
倉本康子さん食事や体重管理・ゴキブリ体操とは？
モデルの倉本康子さんは、朝は出かける前にラジオ体操とトイレ掃除を欠かしません。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
ボート
田辺誠一さん 高校時代はボート部で過酷なトレーニング！
俳優の田辺誠一さんは2012年の春からランニングを始めました。 「年齢的にもそろそろ基礎体力を高めたほう…
  • 俳優・男性タレント
ストレッチする女性
小出恵介さんの運動・食事 筋トレよりもストレッチ 体重計にはあまり乗らず…
俳優の小出恵介さんは、以前意図的に身体を鍛えていた時期がありましたが、現在はランニングと水泳くらい…
  • 俳優・男性タレント
ストレッチする女性
小西真奈美さんと高岡早紀さん ストレッチはする？しない？短期間で体重を落とすには
「ストレッチを習慣にしている」という有名人は多く、特に女優さんや女性タレントさんの多くがストレッチ…
  • 女優・女性タレント・モデル