岸朝子さん 太らない・病気を防ぐ食事のコツ「美味しゅうございます」は普通の言葉
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人気テレビ番組「料理の鉄人」の審査員として「料理記者歴40年」と紹介されていた岸朝子さんは2015年の9月に91歳でお亡くなりになっています。
「野菜」の記事一覧
野崎洋光さんのダイエット「お腹いっぱい食べる&間食も」それでも一ヶ月で－5kg！
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割烹・懐石料理店「とく山」「分とく山」総料理長の野崎洋光さんは、以前「睡眠時無呼吸症」を発症しました。
ファイトケミカル 第七の栄養素 アボカドの抗がん効果
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1980年代になって、植物の中にはビタミン・ミネラルなどとは異なる、人体に有益な物質が含まれていることがわかり、「ファイトケミカル」と名づけられました。
市川海老蔵さん マシンの筋トレからヨガへ 体に起きた変化とは？管理人の疑問は…
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歌舞伎役者の市川海老蔵さんは以前マシンを使った筋力トレーニングに熱中していて、ベンチプレスで120kgを挙げられるほど鍛えました。
カロテノイドの種類や作用 含む主な野菜・果物
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カロテノイドとは自然界にある天然色素で、花や野菜、動物の体内などあらゆるところに見られます。 ピーマンの緑、トマトの赤などもカロテノイドです。 カロテノイドは「人間の細胞の代わりに酸化される」物質 LDL抑 […]
