「朝食」の記事一覧
北原照久さん 小松菜ベースのスムージー(奥さんお手製)が朝食
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玩具コレクターの北原照久さんは毎日5時30分前後に起床します。 朝食は、奥さんお手製のスムージー(大きなグラス一杯分)です。
真木よう子さん「心配はムダ」ジム通いを止めた理由は驚愕の…
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女優の真木よう子さん現在、運動を全くしていません。 (この記事は雑誌「ターザン」2011 9/11号 No.588 141ページを参考にしています)
田川寿美さん かつてはすぐカゼをひき腹痛 そこで朝食を食べるよう心がけたら…
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歌手の田川寿美さんは入浴前にスクワットを20回行っています。 以前はすぐにカゼをひき、胃腸が弱くて腹痛もよく起こしていました。
森田健作さんの健康法 ジョギングや腹筋 和食
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元国会議員でもある俳優の森田健作さん(身長175cm 体重72kg 剣道2段 タバコは吸わない)は朝4時半~5時に起床後、2kmほどジョギングをしてから入浴し、朝食をとります。