田原俊彦さん 若い頃と変わらぬ体型維持 食事のルール2つ 更新日:2024年12月30日 公開日:2022年5月12日 音楽家・歌手・ミュージシャン 歌手の田原俊彦さんは還暦を過ぎていますが、若い頃と同じ体型をキープしており、写真集も発売しています。 さぞかし厳しい節制をしているのだろうな、と考えてしまいますが、実はかつて「健康維持のため、特別なことは何 […] 続きを読む
無塩梅干し作り方 小島みち子さん オーブンで乾燥 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月10日 その他食品 料理研究家の小島みち子さんは、塩を使わない「無塩梅干し」を提唱しています。 続きを読む
平松洋子さん 続けてきた水泳に違和感 体は冷えて体重も増加 そこで断食を試すと… 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月5日 文化系有名人 エッセイストの平松洋子さんは、小学生で水泳を始めてからずっと泳ぐ習慣がありました。 続きを読む
テリー伊藤さん 男性更年期障害・前立腺肥大による頻尿 映画も行けず 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月2日 文化系有名人 更年期障害は、男性も悩まされる症状です。 演出家でタレントのテリー伊藤さんも、複数の不調を経験しています。 続きを読む
美川憲一さんの男性更年期障害 全身がだるく やる気が起きない… 治療法は? 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月2日 音楽家・歌手・ミュージシャン 更年期障害というと女性をイメージしますが、男性にも発症します。 それは有名人も例外ではありません。 続きを読む
筧利夫さんの体調・体型維持法 玄米朝食や運動 更新日:2025年1月2日 公開日:2022年4月30日 俳優・男性タレント 俳優の筧利夫さんは、どんな役で呼ばれても対応できるよう、体調・体型の維持には細心の注意を払っています。 続きを読む
北原照久さん 小松菜ベースのスムージー(奥さんお手製)が朝食 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年4月28日 文化系有名人 玩具コレクターの北原照久さんは毎日5時30分前後に起床します。 朝食は、奥さんお手製のスムージー(大きなグラス一杯分)です。 続きを読む
ランニングのメンタルへの効果 江上剛さん 仕事が大変で精神的に追いつめられ… 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年4月28日 文化系有名人 作家の江上剛さんは56歳の時、ランニングを始めました。 続きを読む
原田悠里さん 耳鳴りと突発性難聴 治療効果が全く無し!何と原因は耳ではなく… 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年4月25日 耳 歌手の原田悠里さんは、2001年に突然耳鳴りと難聴に悩まされるようになりました。 「リンリンリン」というきれいな音だったので、最初は耳鳴りとわからず、レコーディングでも「この曲って、鈴の音が入ってるのね」思 […] 続きを読む