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お茶
女性におすすめマテ茶やキヌア 抗酸化・女性ホルモンサポートに 伊達友美さん
管理栄養士で日本抗加齢医学会認定指導士の伊達友美さんは、特に女性にお勧めの飲み物として、マテ茶を挙…
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笑顔の女性
フランキンセンスインテンスクリーム使い方［動画あり］と口コミ 楽天通販
ニールズヤードのフランキンセンスインテンスクリームは、エイジングケアのためのプレミアムな保湿クリー…
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骨格筋の主な働き3つ 可動・貯蔵・骨の連結
筋肉の働きというと、「身体を可動させる」が真っ先に思いつきますが、それだけではありません。 ...
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男性に説明する医師
多汗症対策の治療・手術4つ 費用や効果持続時間まとめ エクリン・アポクリン腺
多汗の治療では、最初は塩化アルミニウムなどを配合した制汗剤の使用が推奨されます。 ...
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深呼吸する女性
うつを改善させる呼吸法 セロトニン分泌促進 帯津良一氏の著書から
うつを改善させる手段として、呼吸法がしばしば挙げられます。 ...
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アイデアがひらめいた女性
うつを改善させた三つの言葉 高田明和医師「頭の中の膜がバリバリと…」
別コンテンツで、高田明和医師がうつを発症したきっかけを紹介しました。 ...
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患者の話を聞く医師
うつは何科に通う？精神科と心療内科の違いなど
メンタルヘルスを扱う医療機関では、似たような科目が複数目につきます。 ...
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女性に説明する医師
うつ病治療で通う病院 選ぶ基準2つ
うつになると精神科あるいは心療内科を受診するわけですが、どういう病院を選べばいいのか、多くのうつ患…
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女性に説明する医師
首こり度チェック30項目 松井孝嘉医師
東京脳神経センター理事長の松井孝嘉医師は、患者の診察に「首こり度」チェックを行っています。 ...
  • 骨・関節
男性に説明する医師
三浦雄一郎さんは軟骨成分と「重り入りの靴」で半月板復活！
プロスキーヤーの三浦雄一郎さんは、60代の半ばで膝の軟骨（半月板）を復活させ、膝痛も解消させました。 …
  • 腰・脚・足