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野球のバッター
中村紀洋選手と筋トレ 効果的ダイエットには筋肉が必須
大リーグのドジャースに移籍した中村紀洋選手は、それまで本格的にやらなかった筋力トレーニングを故障防…
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手術する医師
マラドーナ氏 胃縮小手術で強制的ダイエット
05年７月、アルゼンチンサッカー界のスーパースター、ディエゴ・マラドーナ氏が激ヤセしました。 ...
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肩がこっている女性
お笑い芸人・ヒロシさんの喫煙と肩こり
お笑い芸人のヒロシさんの体格は173cm、63ｋgです。   食事は特にこだわりが無く、何でも食べられる…
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腰をおさえる男性
波田陽区さんは少食 腰痛と肩こり持ち タバコは1日2箱 喫煙と腰痛の関係も
お笑い芸人の波田陽区さん（160cm、52kg）は小食なので楽屋で出される弁当も半分は残します。（納豆、グリ…
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バイオリンを弾く女性
指を動かして脳活性化・血行促進 萩本欽一さんの皿洗い
指先を使うことが脳に良いことは常識になっています。 ...
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囲碁
梅沢由香里さんの食生活改善と囲碁セラピー
囲碁棋士の梅沢由香里さんは０４年の１１月ごろ、何となくだるい、やる気が出ないといったといった症状に…
  • 文化系有名人
ビル・ゲイツ氏 子宮がん撲滅への情熱
世界の大富豪として有名なビル・ゲイツ氏は、母親を子宮がんで亡くしています。 ...
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うどん
中島みゆきさんはコンサート前にうどん 管理人も水泳前に
歌手の中島みゆきさん(1952年、札幌市生まれ。本名は中島美雪)はコンサートの三時間前にうどんを食べます…
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
水を飲む女性
山本リンダさんの水分補給 美容家 小桜葉子さんからのアドバイス
歌手の山本リンダさん(1951年福岡県出身)は、体の疲れを「体が水分を求めているサイン」だと考えています…
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マッチョな男性
船木誠勝さんの食習慣・ハイブリッド肉体改造法［関連動画］
俳優で元プロレスラーの船木誠勝さんの食生活や考え方を紹介します。   筋トレのポイント、ダイエッ…
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