健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「俳優・男性タレント」の記事一覧

ジムでトレーニングする女性

時任三郎さんのベンチプレスなど筋肉トレ[リゲインCM動画あり]

俳優の時任三郎さんは最低でも週二日はジムに通うようにしていますが、「ジムに行く日に限ってやる気がない日が多い」そうです。   これが自宅でのトレーニングだとそのまま気分が萎えてしまいますが、ジムに行ってしまえば […]

腰部脊柱管狭窄症 杉良太郎さん手術

俳優の杉良太郎さんは07年4月25日、ヘルニア手術から退院されています。   診断の結果、杉さんは「腰椎黄色靭帯骨化症」「腰部脊柱管狭窄症」というヘルニア合併症状だったため23日に緊急手術していました。 &nb […]
和食

森田健作さんの生活習慣 和食中心

俳優で現千葉県知事の森田健作さんは朝は四時半起床に起床します。(イメージ通りですね)   運動、入浴の後6時に和食中心の朝食をとります。   朝食のメニューはご飯に生卵、梅干し、味噌汁、それに日本茶と […]