外反母趾の矯正法・対策 手術は？原因と予防法も 外反母趾とは、足の親指が付け根の関節から外側（小指側）に曲がり、関節部分または骨が内側に出っ張った状態をいいま […] 「外反母趾の矯正法・対策 手術は？原因と予防法も」の続きを読む
内臓を強くするストレッチ 食べ過ぎで太腿が硬くなる 以前私のブログで「正座した姿勢から身体を後ろに倒し、太ももの前面を伸ばすストレッチを寝る前にやってます」とお知 […] 「内臓を強くするストレッチ 食べ過ぎで太腿が硬くなる」の続きを読む
日常生活でもテニスひじに似た症状が 対策とストレッチ テニスを経験したことが無くても、日常生活でテニスひじのような症状が出ることがあります。 テニスひ […] 「日常生活でもテニスひじに似た症状が 対策とストレッチ」の続きを読む
手根管症候群の症状・対策・治療 手指のしびれ・痛み サポーターも 手根管とは、手首にある神経や血管が通っているチューブのことです。 手根管の中には神経の束である「 […] 「手根管症候群の症状・対策・治療 手指のしびれ・痛み サポーターも」の続きを読む
肩こりの原因と解消法 運動不足や姿勢 枕の高さなど 肩こりには、いわゆる一般に肩こりと呼ばれるものと、病気やストレスの症状として起こるものの二つがあります。 &n […] 「肩こりの原因と解消法 運動不足や姿勢 枕の高さなど」の続きを読む
白樺アレルギーと食べ物 りんごなど果物で花粉症の症状も ウィルスや細菌のように「身体に望ましくないもの」として特定の食物が体内で判断されると、それらの食物を排除しよう […] 「白樺アレルギーと食べ物 りんごなど果物で花粉症の症状も」の続きを読む
大人のアトピーの原因・引き金因子 ストレスなど外部刺激 かつてアトピー性皮膚炎は乳幼児に発症することがほとんどだったのですが、現代は高齢者も含めた幅広い年齢層にアトピ […] 「大人のアトピーの原因・引き金因子 ストレスなど外部刺激」の続きを読む
花粉症の光療法・アルゴンプラズマ療法について 多くの現代人を悩ませ、人によっては完治がなかなか難しい花粉症ですが、現代では研究が進み、複数の治療法が確立され […] 「花粉症の光療法・アルゴンプラズマ療法について」の続きを読む
花粉症対策で身につけるもの 鼻うがいのやり方 ハーブティーなど 花粉症対策で最も大事なのは、腸内環境の改善など体質を良くすることですが、それにはある程度の時間がかかります。 […] 「花粉症対策で身につけるもの 鼻うがいのやり方 ハーブティーなど」の続きを読む
ヨーグルトと花粉症 私の父親や辨野義己室長の例 花粉症って、「一度かかったら二度と治らない」というイメージがありませんか？ 一度発症したら終わり […] 「ヨーグルトと花粉症 私の父親や辨野義己室長の例」の続きを読む
