• HOME
  • 投稿者: むらお

「投稿者: むらお」の記事一覧

眠れない女性
寝起きの脳はやっぱりニブい 縦書きは脳を刺激（管理人は苦手）
８時間眠った後でも、寝起きの脳は２６時間眠っていない人の脳より働きが悪いそうです。 ...
  • 脳
武道必修化 柔道は危険か 岡田弘隆准教授 管理人の意見も
２０１２年４月から始まった中学校での武道必修化では、柔道の危険性が指摘されました。   少し前の…
  • スポーツ・運動・習慣
ランニングする男女
山川恵理佳さんはストレス解消にランニング 三日坊主を防ぐには？
タレントの山川恵理佳さんはいま外で走ることがマイブームになっています。（０７年現在） ...
  • 女優・女性タレント・モデル
パソコンの前で頭をかかえる男性
PC作業で目がさえて眠れない時 温める？冷やす？作業が止まらない時は
寝る直前までパソコン作業などをすると、目がさえて眠れなくなるときがありますよね。   また「ネッ…
  • 目
ヨガでストレス解消 鼻の穴呼吸左右の違い ゴルフヨガとは？
私が通っている熊本県立体育館では、「ライブ」というフリーマガジンが配布されています。   そのvol…
  • スポーツ・運動・習慣
ベンチとバーベル
鈴木宗男さんの健康法 筋トレや特製ジュース
元衆議院議員の鈴木宗男さんは４０歳になるころからジム通いを続けています。 ...
  • その他有名人
大豆
大豆イソフラボン LDLは減らない サプリでの摂取は慎重に 上限量は
米国心臓協会（AHA）は、０６年年１月２４日付けの会報で ...
  • サプリ・栄養・発生物質
玄米
玄米は便秘を悪化させることも 水溶性・不水溶性食物繊維の違い
このサイトでは、基本的に玄米はおすすめ、と書いておりますが、雑誌「ターザン」にちょっとネガティブな…
  • サプリ・栄養・発生物質
イノシシ
イノシシ肉の栄養成分 江戸時代は薬食 天然のバイアグラ？管理人も食べたことあります
イノシシの肉は「天然のバイアグラ」なんて呼ばれてるそうです。 ...
  • 肉類
女性患者に説明する医師
川崎病の症状や原因と考えられるもの 2011年に流行
川崎病は１歳前後をピークにして、主に４歳前後の乳幼児に突然発症し、場合によっては死に到る病気です。 …
  • 難病