DHCの遺伝子検査（元気生活応援キット）やってみた痛風や脱毛は…

ＤＨＣの遺伝子検査やってみましたコンテンツで紹介した、検査の結果が到着しました！

このコンテンツでは、私の結果の一部を紹介します。

DHCさんの遺伝子検査キット販売コンテンツはこちらです。
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DHCの遺伝子検査元気生活応援キット

血液中の栄養素濃度と目の病気リスク

まず、血液中の以下の栄養素の濃度がわかります。

血液中のビタミンA濃度／血液中のビタミンB12濃度／血液中のビタミンD濃度／血液中のビタミンE濃度／血液中のリン濃度／血液中の鉄分濃度／血液中のマグネシウムイオン濃度／血液中のカルシウムイオン濃度

これらの濃度は、生まれつき決まっています。

例えばビタミンＡの濃度が生まれつき低い人は、ビタミンＡが不足気味になり、目が疲れたり視力が悪くなりがちです。

ビタミンＡの不足により発生する不調が起きやすくなるのです。

この検査では、目の病気である

加齢黄斑変性／強度近視／角膜乱視

の発症のしやすさがわかります。

私の場合、この三つともややなりやすい傾向でした。

私は中学生ぐらいから強度の近視であり、また乱視もかなり進んでいます。

目があまりに悪かったので、レーシック手術を受けた件はこのサイトでも以前お知らせしました。

加齢黄斑変性になる可能性も高めなのかもしれません。

ＤＨＣさんの解説を参考にすれば、「タバコを吸わない、テレビやパソコン画面を長時間見つめない」ことでリスクを下げられるようです。

緑黄色野菜や魚食も良いようです。

血液中のビタミンD・カルシウム濃度で骨密度の傾向がわかる

その他にもわかりやすい例として、ビタミンＤやカルシウムイオン濃度が低いと、骨が弱くなりやすい体質といえます。

「私は骨密度が低め」と以前メルマガでお知らせしたことがあります。

遺伝子検査でも、それを裏付ける結果が出ています。

カルシウムイオン濃度は「標準」ですが、ビタミンＤ濃度は「低い傾向」です。

これは骨に関わる病気のなりやすさとも関係します。

下の二つの病気について判定すると…

変形性関節症／骨粗しょう症

変形性関節症は「標準」判定なのですが、骨粗しょう症は「ややなりやすい傾向」です。

血液中にビタミンD濃度の低さが関連していると考えられます。

骨密度を決めるのはビタミンＤやカルシウムだけではありませんが、遺伝子検査でこういう結果を見ることで、骨密度キープのために

・カルシウムやビタミンＤの摂取量を増やそう
・骨にある程度刺激を与える運動をしよう

といった方針を立てられます。

DHCの遺伝子検査元気生活応援キット

私の生活習慣病リスク私は「痛風や脂質異常症に（やや）なりやすい」

生活習慣病であるこれらのリスクもわかります。

痛風／胆石／尿路結石症／脳梗塞／心筋梗塞／2型糖尿病／動脈硬化／脂質異常症／LDLコレステロール／収縮期血圧（最高血圧）／拡張期血圧（最低血圧）

このへんは説明不要と思うので、私の検査結果を赤裸々に（？）紹介します。

「リスクが（少し）高め」判定だったものを挙げます。

痛風・・・「ややなりやすい傾向」
脂質異常症・・・「なりやすい傾向」
ＬＤＬコレステロール・・・「高い傾向」
収縮期血圧・・・高い傾向
拡張期血圧・・・やや高い傾向

その他の項目は全て「標準」判定でした。

「私は血圧が高め」という件も、このサイトやメルマガでたびたびお知らせしています。良くしたもので、遺伝子検査の結果そのままですね。

私は循環器系の病気には要注意のようです。個人的に絶対防ぎたいと思っている糖尿病リスクが「標準」なのはちょっと安心です。

DHCの遺伝子検査元気生活応援キット

酒は強い？結果は予想通り･･･「ほとんど代謝できない」

代謝能力もわかります。

アルコール代謝／ニコチン依存症／カフェイン代謝／カフェイン過敏症

私の結果はちょっと悲惨でして、

アルコール代謝・・・「ほとんど代謝できない」
ニコチン依存症・・・「ややなりやすい傾向」
カフェイン代謝・・・「標準」
カフェイン過敏症・・・「なりやすい傾向」

と、私は”代謝系”はかなり弱めのようです。

アルコールが代謝できない件は、こちらにも少し書いています。

ちなみにカフェイン代謝が遅いと、心臓病の発症頻度が高くなりやすいそうです。

またカフェイン過敏症の人は、わずかのカフェイン摂取でも動悸、めまい、強い不安感などを起こします。「カフェイン中毒」に似た症状が出るのです。

私はコーヒーやお茶、紅茶をほぼ毎日飲みますが、調子が悪くなったことは一度もないので、カフェイン過敏症ではないようです。

アレルギーや貧血脱毛症偏頭痛に慢性疲労の傾向も

アレルギーに関してはこの２項目がわかります。

花粉症／鼻炎

私は花粉症は「標準」で、鼻炎は「ややなりやすい傾向」でした。

私は毎年春になると軽～い花粉症になるのですが、鼻炎はそれほど自覚がありません。これは「判定が逆じゃないかな？」という感があります。

その他の病気・不調について。

貧血傾向／片頭痛／円形脱毛症／疲労／慢性疲労症候群／入眠時間（夜型）／抗酸化／摂食障害／肝機能（解毒）

「標準」以外の判定だったものを挙げます。

貧血傾向・・・「ややなりやすい傾向」
片頭痛・・・「ややなりやすい傾向」
円形脱毛症・・・「なりやすい傾向」←！！
慢性疲労症候群・・・「ややなりやすい傾向」
入眠時間（夜型）・・・「やや遅い傾向」
抗酸化・・・「低い傾向」

上で紹介した「血液中の鉄分濃度」は低い傾向だったので、これが貧血傾向の「ややなりやすい」に反映されているようです。

なんと、円形脱毛症は「なりやすい傾向」でした。（´Д`）

いまのところその予兆はありませんが、ちょっと気をつけておきます。

以上、検査でわかることの一部を紹介しました。

他にもこんなこと↓がわかります。

「健康」関連だけではなく、脳の働きや祖先がどこから来たか、といったことも調べられます。