「2016年10月」の記事一覧

ウォーキングする足
南雲吉則医師のウォーキング用シューズ バルマン レザースニーカー
BALMAIN HOMME(バルマン オム) は、南雲医師が著書「男のミラクル健康習慣」（Amazon）の中でこのように推…
  • 南雲吉則医師推薦アイテム
ぐっすり眠っている女性
南雲吉則医師の抱かれ枕アーチピローFUN
「抱かれ枕アーチピローFUN」は、南雲医師が著書「男のミラクル健康習慣」（Amazon）の中で、このように推…
  • 南雲吉則医師推薦アイテム
南雲吉則医師おすすめ フリクションボールペン
フリクションボールペンは、南雲医師が著書「男のミラクル健康習慣」（Amazon）の中で、このように推薦し…
  • 南雲吉則医師推薦アイテム
磨きする女性
南雲吉則医師のシャボン玉石けんハミガキ
シャボン玉石けんハミガキは、南雲医師が著書「男のミラクル健康習慣」の中で、このように推薦している歯…
  • 南雲吉則医師推薦アイテム
南雲吉則医師のnewBasic マルチビタミン＆ミネラル 目・二日酔いに
NewBasic マルチビタミン＆ミネラルは、南雲医師が著書「男のミラクル健康習慣」（Amazon）の中で、このよ…
  • 南雲吉則医師推薦アイテム
PC作業する女性
座りっぱなしは「ほぼ寝たきり」では？増える病気と対策 寿命にも影響
私のメルマガやこのサイトでは、「これは絶対だろ？」と私が思う健康関連のトピックを何度かお知らせして…
  • スポーツ・運動・習慣
血圧を計る女性
血管を柔らかくする（硬くする）運動
突然ですが、血管を柔らかくする食べ物は？と聞かれて、即答できるでしょうか？ ...
  • 心臓・血管・血液
マテ茶
マテ茶飲んでます「飲むサラダ」がやる気維持にも貢献
私のサイトやメルマガでは、健康のための食べ物は多数紹介していますが、飲み物についてはあまり言及して…
  • 飲み物
巻き肩の原因 スマホ・PC操作 酸欠で”未病”状態に
（「ジョジョの奇妙な冒険」の単行本で読んだことにようやく合点がいきました。当コンテンツの最下段をご…
  • スポーツ・運動・習慣