私はお酒に弱い体質 DHCの遺伝子検査「ほとんど代謝できない」(それでもたまに飲む) 更新日:2024年2月22日 公開日:2018年2月20日 スポーツ・運動・習慣 当サイトで何度かお知らせしているように、私にとって飲酒は「やる気減退」を招きます。 続きを読む
南雲吉則医師の富乃宝山 「富乃ゴボウ」焼酎カクテル作り方 更新日:2023年6月12日 公開日:2016年10月28日 南雲吉則医師推薦アイテム 富乃宝山は、南雲医師が著書「男のミラクル健康習慣」(Amazon)の中で、このように推薦している芋焼酎です。 南雲医師はなんとなくお酒を飲まないイメージがありますが、時には晩酌も楽しむそうで・・・ 続きを読む
南雲吉則医師のnewBasic マルチビタミン&ミネラル 目・二日酔いに 更新日:2024年1月21日 公開日:2016年10月28日 南雲吉則医師推薦アイテム NewBasic マルチビタミン&ミネラルは、南雲医師が著書「男のミラクル健康習慣」(Amazon)の中で、このように推薦しているサプリメントです。 続きを読む
ウコンサプリネット販売まとめ DHCやオリヒロ ディアナチュラ製品など 更新日:2024年1月19日 公開日:2016年5月10日 サプリ・栄養・発生物質 ウコン配合サプリメントのオンライン販売製品をまとめています。 ドリンクや顆粒、カプセルタイプなど、購入者のコメント・レビューが寄せられている製品もあります。 続きを読む
飲酒で消費する栄養と疲れ 更新日:2024年1月5日 公開日:2016年5月2日 スポーツ・運動・習慣 お酒を飲む機会が増える時期(春や年末など)になると、体がなんとなく疲れる、ということはないでしょうか? 続きを読む
快眠・安眠のコツ 管理人も体験済み 光や飲むもの ストレッチはイチオシ 更新日:2023年12月18日 公開日:2016年4月25日 スポーツ・運動・習慣 健康に関して私が長年追っているテーマのひとつに「睡眠」があります。 続きを読む
飲酒に関する知識 なぜすきっ腹で飲んではいけないか 二日酔い解消法など 更新日:2023年12月14日 公開日:2016年4月22日 スポーツ・運動・習慣 アルコールを飲む際に知っておきたい知識を集めました。 続きを読む