「冷え」の記事一覧

佐津川愛美さんの冷え対策 お風呂と足湯・ランニング ツボも紹介
女優の佐津川愛美さんは、ものすごい冷え性、というより低体温症です。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
靴下をはく女性
しもやけ私の治し方や予防法 ビタミンEサプリやお風呂での対策
当コンテンツをエントリーしている時点ではかなり気温も高くなっており、思いっきり季節外れの感があるの…
  • 心臓・血管・血液
靴下をはく女性
女性の冷え性対策に温める3ヵ所 南雲久美子医師
目黒西口クリニックの南雲久美子医師は女性の血行や冷えについての研究を行っています。 ...
  • 心臓・血管・血液
体を温める食べ物と冷え性対策
冷えに悩まされている女性は多いもの。   身体が冷えると、病気ほど深刻ではなくても「なんとなく体…
  • 各種療法・医療
山田まりやさんのリバウンドなしダイエット法 炭水化物抜きは？
タレントの山田まりやさんは０３年、ストレスから急性盲腸炎になりました。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
ドクダミ
草村礼子さん どくだみ茶で冷え症・肩こり解消 収穫時期や作り方
女優の草村礼子さんは冷え症対策として、自家製のどくだみ茶を飲んでいます。 ...
  • 各種療法・医療
野菜の温・熱性 涼・寒性 平性と五味・五臓への効果まとめ
別コンテンツでも紹介している「知識ゼロからの野菜入門」に、野菜の属性がまとめられていました。 ...
  • 食物全般
スクワットする女性
身体の冷え 日常生活で筋肉を衰えさせないために
前のページでは、低体温の人が増えたのは、現代人が昔と比べて体を動かさなくなったからではないか？と考…
  • 管理人むらおの考え
左手のツボを押す
正しいツボの押し方コツ 肉ではなく骨を押す
雑誌クロワッサン2012年4/10号（Amazon）に、「簡単ツボ押し術」特集がありました。   「むくみをと…
  • 各種療法・医療
羊肉の栄養 太りにくい理由 カルニチンの働き
ジンギスカン、つまり羊肉がヘルシーだといわれる理由には以下のようなものがあります。   羊の脂は…
  • 肉類