昔の人が皆なんば歩きではない 現代でも活用できる場面 甲野善紀さんの本 更新日:2023年8月24日 公開日:2016年3月7日 筋肉・筋トレ 「ナンバ歩き」といえば「同じ側の手と足を振る」歩き方です。 甲野さんの本などで「ナンバ」について知った方(私も含め)も多いのではないでしょうか。 続きを読む
脳卒中の兆候や予防 たんぱく質・体の柔軟性・握力との関連 更新日:2023年1月5日 公開日:2015年11月22日 脳 厚生労働省の統計によると、脳卒中(脳梗塞 脳出血 くも膜下出血)の患者は約137万人、年間の死者は約13万人に上ります。(このコンテンツは2010年に作成しています) 脳卒中は日本人の死因第3位なのだそうで […] 続きを読む