「筋トレ」の記事一覧
足立梨花さん ランニング・筋トレの効果や食事 ウエストにくびれ・疲れにくく
- 更新日：
- 公開日：
07年のホリプロスカウトキャラバンで満場一致でグランプリに選出された足立梨花さんは2012年の2月に東京マラソンを走っています。（残念ながら完走はできませんでした）
神野美伽さんの加圧トレ 実感した変化やメンバーからの指摘 半月板負傷後の膝痛も…
- 更新日：
- 公開日：
演歌歌手の神野美伽さんは２０１０年の１０月に、杉本彩さんから勧められて加圧トレーニングを始めました。
