「メンタル」の記事一覧

座ってPCを見る女性
CD 予防のための音楽「うつ」アマゾンでのレビュー
予防のための音楽「うつ」のアマゾンでの感想･コメントです。   リンク作成時には４件のカスタマーレ…
  • 心・メンタル
イヤなこと 面倒なことをすぐやる方法 キッチンタイマーで
仕事や家事、その他の雑事を「やりたくないなぁ」「めんどくさいなぁ」と、ズルズル先延ばしにすることっ…
  • 心・メンタル
スマホで話しながら頭をかかえる女性
うつで悩んでいる人にやってはいけないこと
うつ病にかかっている人に「頑張れ」は禁句である、とはよく言われます。 会社の上司が「頑張れ」と声をか…
  • 心・メンタル
悩んでいる女性
「ツレがうつになりまして」アマゾンレビュー92件で星4.5評価
ツレがうつになりまして。 細川 貂々著のアマゾンでの感想です。 リンク作成時には92件のカスタマーレビュ…
  • 心・メンタル
計算機を持つ女性
心配事・悩み事が現実になる確率は0.8％
「悩み」に関して、なるほどと思わされた内容です。 強く印象付けられた説だったので、紹介します。 ...
  • 心・メンタル
ベンチとバーベル
イメージの力は意外と強い 筋トレを想像するだけで筋肉発達？
先日「筋トレ　イメージ」でネット検索をしていたら、目を引いた記事がありました。 01年12月16日の読売新…
  • 心・メンタル
会話する女性
私の悩み対処法三つ 話す・書く・食べる［関連動画も］
私にも人並みに悩みがあります。 悩み対策は書籍だけでなくネット上にも様々な情報があり、私もいくつか試…
  • 心・メンタル
泣いている女性
励ます言葉その４ 谷垣禎一総裁 退任演説 自分を泣かせる動画
前のページ（その３）はこちら このコンテンツでは、自分を励ます言葉を紹介しています。 ...
  • 心・メンタル
銀河鉄道999メーテルの言葉など 自分を励ます言葉その３ 人生訓
「自分を励ます言葉」シリーズその３です。 「励ます言葉」と共に、人生訓も含んでおります。 前のページ…
  • 心・メンタル
自分を励ます言葉 その２ 徳川家康の遺訓「やる夫が徳川家康になるようです」より
前のページ（その１）はこちら 自分を励ましてくれる言葉や座右の銘をまとめています。 ...
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