デューク更家さんがウォーキングを志したきっかけ 更新日:2020年12月7日 公開日:2018年9月18日 体育系有名人 ウォーキングトレーナーのデューク更家さんが正しいウォーキングを広めようと決心したきっかけは、 お母さんが亡くなったこと なのだそうです。 更家さんがまだファッション業界で働いてい […] 続きを読む
「噂の健康情報『ホントの話』」を読んでみました 更新日:2020年12月7日 公開日:2018年9月18日 この本読んでみました 「噂の健康情報『ホントの話』」の著者は健康問題アドバイザーの佐野啓明さんです。 佐野さんはメルマガ「知らなきゃ絶対損する健康法の裏技・裏情報」を発行されていました。 「知らなきゃ~」は内容の濃 […] 続きを読む
体幹は「整えるもの」 石川英明トレーナー 長友佑都選手も実践 更新日:2020年12月7日 公開日:2018年9月17日 スポーツ・運動・習慣 現在では「体幹」という言葉すっかり定着しました。 いろんな運動における体幹の重要性も周知されており、アスリートでなくとも体幹を意識して鍛える人は珍しくなくなりました。 続きを読む
「ぴーかんバディ」で紹介された緑黄色野菜ジュース 更新日:2020年12月7日 公開日:2018年9月17日 野菜 06年の7月、テレビ番組「ぴーかんバディ」で緑黄色野菜をとることの重要性が報告されてました。 番組では緑黄色野菜を使ったジュースが紹介されています。 ものすごく簡単に内容をお知らせします。 続きを読む
鳥インフルエンザ 人間への感染は 更新日:2024年4月19日 公開日:2018年9月17日 各種感染症 大きな被害を及ぼし、場合によっては人間にも感染するので基礎知識を紹介します。 鳥インフルエンザは、A型インフルエンザ(ヒトのインフルエンザとは別型)を原因とする感染症です。 感染した鳥が死亡す […] 続きを読む
爪と腰痛 表れる病気の兆候 更新日:2020年12月4日 公開日:2018年9月17日 各種療法・医療 健康トピックにおいて、爪はあまり目立たない存在ですが、爪は意外と多くの健康状態をチェックできるパーツです。 また腰痛は「腰の不調」というだけでなく、何か別の病気の表れているケースもあります。 続きを読む
南淵明宏医師「ブラックジャックになりたい君へ」読んでみました 更新日:2020年12月4日 公開日:2018年9月16日 この本読んでみました 年間200例の心臓バイパス手術を執刀し「ブラックジャック」と呼ばれる、南淵明宏医師の「ブラック・ジャックになりたい君へ(レビューあり)」を読んでみました。 「漫画エッセイ(?)」と呼べそうな本なので、ページ […] 続きを読む
高嶋ちさ子さん 筋トレ・食事 更新日:2024年2月11日 公開日:2018年9月16日 文化系有名人 バイオリニストの高嶋ちさ子さんは03年に首を痛め、コンサートも2ヶ月ほどできませんでした。 続きを読む
手塚治虫さんの健康・食生活への意識 反面教師に? 更新日:2020年12月4日 公開日:2018年9月15日 文化系有名人 日本漫画界の巨匠・手塚治虫さんが医師免許を持っていたことはよく知られています。 代表作「ブラックジャック」は医師としての知識が無ければ描かれなかったでしょう。 しかし、手塚さんは自身の健康や食 […] 続きを読む
若年性認知症 前駆期段階での症状など 更新日:2023年10月12日 公開日:2018年9月15日 脳 18歳から64歳で発症する認知症を若年性認知症と言います。 「若年性」とはいっても、20~30代から発症することは少なく、40代以降の発症がほとんどだです。 続きを読む