腰痛治療法エゴスキューメソッドとは ジャック・ニクウラス氏も実践
- 更新日：
- 公開日：
エゴスキューメソッドとはアメリカ発祥の腰痛治療法です。 世界中の腰痛患者10万人以上が治療を受け、成功率95％以上を誇るとされています。
田島絵里香さん ヨガの効果 疲れにくく・体重は変わらないのに「やせた？」
- 更新日：
- 公開日：
女優の田島絵里香さんは以前スポーツジムに通っていましたが、マシンでの運動や走る、泳ぐといったメニューはどうもなじみませんでした。