女性ホルモンの作用 閉経後の問題 高血圧や認知症 充填療法のリスク 更新日:2024年3月13日 公開日:2018年3月31日 サプリ・栄養・発生物質 高血圧といえば男性のイメージが強く、女性はどちらかというと低血圧で辛い、という話題を多く耳にします。 実際に、女性は高血圧が急速に進行することはまれです。 続きを読む
日光が少ないほど消化器系がんになりやすい 溝上哲也助教授 更新日:2024年2月24日 公開日:2018年2月28日 がん 日射量が少ない地域ほど、大腸がんなどの消化器系がんで死亡する人が多い、という調査結果があります。 続きを読む
牛乳は健康に良い?悪い?「骨粗鬆症の根拠なし」産経報道 更新日:2024年2月12日 公開日:2018年1月22日 飲み物 「〇〇は健康に良い」「いや、悪い!」といった意見の対立は、多くの食材に見られます。 牛乳はもしかしたら、最も多くそうした論争のタネになっている食材のひとつかもしれません。 「牛乳 […] 続きを読む
摂るべき(摂っても意味のない)サプリまとめ 週刊文春の特集 更新日:2024年1月10日 公開日:2016年5月8日 サプリ・栄養・発生物質 雑誌「週刊文春」に、「『効くサプリ』と『効かないサプリ』」という特集がありました。 続きを読む
カロテノイドの働き 抗酸化だけでなくLDLの抑制も 各器官にも含まれる 更新日:2024年1月10日 公開日:2016年5月8日 サプリ・栄養・発生物質 カロテノイドは自然界に存在する天然色素で、あらゆるところに存在します。 続きを読む
健康診断受けてみました 骨密度が低かったのが残念 更新日:2023年10月21日 公開日:2016年3月22日 管理人むらおの考え 読者のKさん(60代)からメールを頂きました。(Kさん、ありがとうございます) メールにはKさんが受けた健康診断について書いてあり、それによるとKさんの骨密度は何と22歳と同じなんだそうです。 続きを読む