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前田美波里さん 年齢を感じさせない美容の秘訣は野菜スープ（味付けなし！）
女優の前田美波里さんは、手作りの野菜スープを飲むのが習慣になっています。 毎日朝と夜にマグカップ一杯…
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頭皮マッサージをする女性
蛯原友里さんの美容法 頭皮マッサージや表情筋運動・食事
雑誌「からだにいいこと」に、モデル・蛯原友里さんの美容法の記事がありました。 蛯原さんが実践している…
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歯磨きする女性
津川雅彦さん「美食で命を縮めるか粗食で長生きするか」と聞かれ…
このコンテンツは雑誌（PR：Amazon）「健康365」2016年1月号４～５ページを参考に作成しています。  …
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ひたいを押さえる女性
吉本ばななさん病気の原因はスピリチュアル？「他人の念」どうやって防ぐか
作家の吉本ばななさんは、いろんな人に会って話をした結果、   「病気の80％は他人の念が原因」 ...
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寝つきが悪い人におすすめ 大槻ケンヂさんの入眠法「オウンビューで映像を」
ロックバンド・筋肉少女帯の大槻ケンヂさんが、雑誌「からだにいいこと」の連載で自身の入眠法を紹介され…
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緑茶
緑茶をスキンケアに使う ティーバッグを顔にのせる使い方と実感口コミ
「緑茶は美容に良い」と聞いたことはありませんか？ ...
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体重計にのる女性
産後太りはなぜ起きる？「〇〇不足が理由」山田光敏鍼灸師［関連動画］
出産した女性の多くが産後太りを経験します。 体重増加が止まらない人もいて、なかなかやっかいです。 ...
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鏡を見る女性
前田典子さんのほうれい線対策 風船口と舌アイロン・顔筋トレーニング
加齢による”たるみ”は顔にも表れます。 これはある程度仕方のないことですが、顔のパーツはほとんどが筋肉…
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やる気が出ない原因3つ 寒さ・雨・ウイルス 平光源医師
管理人は「どうすればやる気が出るか」「やる気を失わせるもの」といったことには長いこと関心を持ってい…
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かつお節
鉄玉子の使い方＆茅乃舎のだしパックは破って使う！千葉真子さん
スポーツコメンテーターの千葉真子さんは、1996年アトランタ五輪10000mで5位入賞、翌年アテネ世界選手権10…
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