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体重計にのる女性
「昔より太ったからやせる」は正しいか？動物性たんぱく質は必須
ある程度の年齢になると「学生時代に穿いていたジーパンが入らない」「ワンピースが着れなくなった」とい…
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オリーブ
EXバージンオリーブオイル 大半は欠陥品？文春の記事 日本に輸入される製品も…
オリーブオイルはいまや日本では「一家に一本」で普及しているのではないでしょうか？ ...
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除菌スプレー
ダイアモンド・ユカイさんの超潔癖症「ファブリーズがないと生きていけない」
シンガーソングライターのダイアモンド・ユカイさんは超潔癖で知られています。 ...
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味噌汁
味噌汁は血圧を下げる 上原誉志夫教授
以前私のメルマガで、「減塩食は血圧を下げる（あるいは低く保つ）のにはあまり意味がない」という旨の記…
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料理するお年寄り
百歳以上のご長寿さんが食べているもの「この差って何ですか？」より
当サイトでは、ご長寿さんに関する話題をしばしばお知らせしています。 ...
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こめ油
山嶋医師お勧めの植物油 製品名も オリーブオイル 米油 ごま油
前ページサラダ油のリノール酸 加熱されるとかなりヤバいことにで、サラダ油の危険性について紹介しました…
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料理する男性
サラダ油のリノール酸 加熱されるとかなりヤバいことに 藤田紘一郎教授
現在日本の家庭で最も広く使われている調理油といえば、サラダ油ではないでしょうか。 ...
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料理するお年寄り
京都府京丹後市のご長寿さんが食べているもの
雑誌「週刊ポスト」に、   100歳超え77人の「長寿村」ではこれを食べていた！ ...
  • 食物全般
患者に説明する医師
肺MAC症の特徴や症状 治療法は
最近「肺ＭＡＣ症」という言葉を聞くようになりました。 ...
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ストレッチする女性
小西真奈美さんと高岡早紀さん ストレッチはする？しない？
「ストレッチを習慣にしている」という有名人は多く、女優さんや女性タレントさんであれば、ほとんどがス…
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