健康への試行錯誤
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健康への試行錯誤
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体幹トレーナーFF-100通販 購入者の効果レビューあり 中古品も
フジ医療器 体幹トレーナーFF-100は座って姿勢をキープすることで体幹を鍛えるトレーニング器具です。 &nb…
2018年7月9日
筋トレ器具通販
体幹トレに パナソニックコアトレチェア通販 アマゾンレビューあり
パナソニック コアトレチェアはイス型の体幹トレーニングマシンです。 座面がV字形に揺れることで…
2018年7月9日
筋トレ器具通販
水泳には美肌効果アリ?柴田亜衣さんの回答&不破央さん 息継ぎのコツ
熊本地震以後プール閉鎖の影響などもあり、以前は週イチの習慣になっていた水泳を最近はサポリがちになっ…
2018年7月9日
肌・美容
「たまに朝食を食べる」は一番危険?全く食べないよりもメタボに 理由は?
少し前ですが、ちょっと意外なニュースがありました。 ...
2018年7月9日
食物全般
新幹線で仮眠するならぜひ枕を!質のよい睡眠が増える ワウピローはランキング1位
新幹線のイスの角度は、仮眠を取る姿勢に適した設計になっています。 ...
2018年7月9日
睡眠
血液ドーピングとは(禁止されています)
マラソンなどの持久系競技に関して資料を読んでいると、自分の血液を前もって採血しておいて競技の直前に…
2018年7月8日
心臓・血管・血液
高負荷ランニングは心臓疾患のリスクを上げる
少し前に、ランナーにとってちょっと気になる記事を目にしました。 「ランニングは体に悪い」研究…
2018年7月8日
スポーツ・運動・習慣
05年の中国HIV・エイズ感染者増加数
中国ではHIV感染者が05年一年間だけで約8万人増えたと言われています。 一日あたり200人…
2018年7月8日
各種療法・医療
ロシアでの喫煙規制 禁止された場所 タバコと肌年齢
このコンテンツでは、喫煙に関する話題を二つ紹介します。 ・ロシアでの喫煙規制 ・喫煙は肌年齢を…
2018年7月8日
スポーツ・運動・習慣
杉山愛さんのアロマセラピー ラベンダーやカモミール愛用
とんでもなく暑い日が続いています。 熱中症で救急搬送される人も続出しており、残念ながら水の事…
2018年7月8日
アスリート
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