（販売終了）本田昌毅医師 うつを治す方法・考え方 気持ちの切り替えなど

※お知らせ
当コンテンツで紹介していた「うつ改善総合プログラム」は販売終了しています。

「うつ改善総合プログラム」は、本田昌毅（ほんだ まさき）医師監修のうつ症状改善教材です。
 
こんな悩みをお持ちの方のために作られました。
 
・長いこと心療内科に通っているのに改善しない
 
・薬が効いている気がしない
 
・いろんな治療法・セラピーを試してみたけど効果を感じない
 
・いつになったら治るのか、先が見えない
 

 
この教材は10以上の療法を提案していて、自分に合った方法を選択可能です。
 
ひとつの療法は５～１０分程度（長くて２日）で実践できます。
 
うつだけでなく、併発しやすいパニック障害・恐怖症に効く治療法も紹介しています。
 

 
このプログラムは、一生懸命やらないで下さい。がんばりすぎないで下さい。
気楽に、８割の力で実践するプログラムです。
 
うつ改善総合プログラム