健康への試行錯誤

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「各種療法・医療」の記事一覧

ふくらはぎマッサージ やり方や症状対応ゾーン 小池弘人・市野さおり氏

「病気が逃げていく ふくらはぎ力 小池弘人 市野さおり著」という本を読みました。   ふくらはぎは、東洋医学でいう「気」の通り道が束になっており、マッサージをすることで健康増進が期待できる箇所なのだそうです。

バイオラバーの温熱効果と水道橋博士さんの肩こり「騙されたつもりで…」

バイオラバーはお笑い芸人の水道橋博士さんに紹介されて広く知られるようになりました。   水道橋博士さんは01年まで重度の肩こりに悩まされていたのですが、知人から紹介されたバイオラバーを使ったところ、肩こりの症状 […]

アロマセラピーの基礎知識 注意点も

アロマセラピーは、良い香りをかぐことで、気分転換やリラックスなど、心と体にプラスの効果をもたらす療法です。   ヨーロッパでは、医師が治療に用いる例もあります。   アロマセラピーでは、花や果皮から抽 […]