天海祐希さんのシワ防止法と黒木よしひろさんの「ほうれい線防止説」 更新日:2025年6月2日 公開日:2020年10月1日 女優・女性タレント・モデル 女優の天海祐希さんは、笑いジワを気にせず大きく口を開けて毎日笑っています。 笑って表情筋を鍛えておけば、顔のたるみも防止でき、表情も明るくなるので「多少のことはカバーできる」と考えています 続きを読む
川島なお美さんの胆管がん 原因は防腐剤?当サイトとしては…それより残念なこと 更新日:2024年10月7日 公開日:2020年1月27日 女優・女性タレント・モデル 当コンテンツ作成時点では「昔の話」になってしまいましたが、個人的には当時の衝撃を忘れたわけではありません。 続きを読む
朝ヨーグルトで〇〇が安定!君島十和子さんの発酵・酵素食品食べ方 更新日:2025年6月20日 公開日:2020年1月23日 女優・女性タレント・モデル 元女優・モデルで、現在は実業家でもある君島十和子さんは「酵素で体内が若く活発に働けば、美しさとなって外に表れる」と考えています。 続きを読む
球美の塩など高野人母美さんの塩活用 料理に美容・掃除にも ボクシングの前には… 更新日:2025年5月25日 公開日:2019年10月21日 女優・女性タレント・モデル モデルでプロボクサーの高野人母美(たかの ともみ)さんは「塩マニア」といえそうなほど、塩をいろんな場面で活用しています。 続きを読む
雛形あきこさんの体重管理「プラス1kgが一週間続いたら…」食事 野菜・果物ジュース 更新日:2025年5月21日 公開日:2019年10月12日 女優・女性タレント・モデル 雛形あきこさんはグラビアアイドル時代に 続きを読む
SHIHOさんの食事 朝のスムージー材料 炭水化物は食べる? 更新日:2025年5月19日 公開日:2019年10月10日 女優・女性タレント・モデル モデルのSHIHOさんは、栄養の吸収がいい朝に「新鮮な生のものを体に入れたい」と考えています。 続きを読む
足立梨花さん ランニング・筋トレの効果や食事 ウエストにくびれ・疲れにくく 更新日:2025年5月17日 公開日:2019年10月8日 女優・女性タレント・モデル 07年のホリプロスカウトキャラバンで満場一致でグランプリに選出された足立梨花さんは2012年の2月に東京マラソンを走っています。(残念ながら完走はできませんでした) 続きを読む
高岡早紀さん 姿勢と体重の意識「自然と食べ過ぎなくなる」習慣とは? 更新日:2025年6月4日 公開日:2019年10月8日 女優・女性タレント・モデル 女優の高岡早紀さんの体重は、20代の頃と比べると3kgほど増えています。 続きを読む
浅野ゆう子さんの美脚トレーニングの効果 脚を引き締め形を良く 更新日:2025年5月19日 公開日:2019年10月8日 女優・女性タレント・モデル 女優の浅野ゆう子さんは1974年、14歳でアイドル歌手としてデビューしました。 続きを読む
イネス・リグロンさんの考え ダイエット 髪型 胸の谷間 異性の目など 更新日:2025年5月6日 公開日:2019年10月2日 女優・女性タレント・モデル 「世界一の美女の創りかたイネス・リグロン著」から、印象に残ったポイントを要約して紹介します。 あくまで要約なので、詳しい内容は本を読んで確認して下さい。 続きを読む