投稿者: むらお
冷えを起こす病気2つ 拒食症とうつ病 理由は？
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冷え症が起きる原因として、筋肉不足や体を冷やす食品、習慣がよく挙げられます。これらに加えて、ある特定の病気が冷えを引き起こすケースもあります。
朝食抜きは脚が太くなる！代謝も落ちて太りやすく 久優子さん
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ボディメンテナンスセラピストの久優子さんが、著書「一週間で『やせグセ』がつく自己管理メソッド」で、ダイエットと朝食について解説されています。
