メンタル面の不調は誰にでも起きえる病気で、芸能人にもしばしば発症しています。
珍しくない病気でありながら、改善・治療は難しいケースが多いようです。
このコンテンツではメンタル面の不調改善をサポートしてくれる本などをまとめています。
パニック障害対策
・慢性疾患、精神病、不定愁訴などの難治性症状を改善する【心体きこう塾】
症状改善のためのノウハウ教材です。
・やっと。やっと！パニック障害からぬけ出せそう…“地獄ときどき晴れ”の１０年間
大場久美子さんのパニック障害克服体験記です。
症状改善率98%のカリスマ心理カウンセラーが明かす パニック障害の不安がスーッと消え去る17の方法
敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる
うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった
うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!
パニくる!? パニック障害「焦らない！」が効くクスリ
マンガでわかる パニック症・広場恐怖症
