私がカゼを最もひきやすい月 正しいうがいのやり方 更新日:2021年2月6日 公開日:2019年3月2日 各種感染症 お恥ずかしい話ですが、健康に気をつけている(つもり)の私でもたまにカゼをひきます。 「外出から帰ってもうがいをせずに寝た」 「夏と同じ格好でうたた寝して体を冷やした」 「ちょっと暖かくなったので油断した」 […] 続きを読む
赤ちゃんの腸内細菌と未来の肥満 ヨーグルトはプラシーボ? 更新日:2021年2月6日 公開日:2019年3月2日 腸 赤ちゃんのときの腸内細菌の種類によって、その子が将来肥満になるかどうか決まるそうです。 フィンランド・ターク大学の研究チームが、「米国臨床栄養学」誌の3月号に発表しました。 研究チームは子供の […] 続きを読む
花粉症対策?キツツキつんつん体操とバナナ 更新日:2021年2月6日 公開日:2019年3月1日 アレルギー・アトピー 花粉症対策の「キツツキつんつん体操」をご存知でしょうか? これは鎖骨周辺を「ツンツン」することで花粉症の症状を軽減させる体操です。 06年くらいから実践され始めたようです。 続きを読む
花粉症治療 下甲介化学剤手術 効果や費用 更新日:2021年2月6日 公開日:2019年3月1日 アレルギー・アトピー 下甲介(かこうかい)化学剤手術は花粉症治療手術のひとつで、「鼻粘膜の質を変えて、花粉症の症状を緩和する」手術です。 手術後3年以上経った人でも鼻づまり70%以上、くしゃみは60%の改善率が確認されています。 […] 続きを読む