Month: 2018年7月
宮下純一さん 一日5回分食ダイエット メニューや食べる時間・間隔 メリットは
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北京オリンピック競泳男子400メートルメドレーリレー銅メダリストで、現在スポーツキャスターの宮下純一さんは、引退して１年で体重が５kg増えてしまいました。 オリンピックに出場時に73kgだった体重が、引退後 […]
抗生物質が効かなくなる？耐性を高め続ける細菌 対策は？
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ちょっとコワい記事がありました。 細菌の「抵抗力」が上がり、近い将来に抗生物質が全く効かなくなるのでは？と危惧されているのです。
「体によくないもの」を食べて出る反応 私の場合 肌 膝 心臓
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少し前になりますが、先日こんなネット上でこんな記事を目にしました。 栄養士が絶対に口にしない「カラダに悪い食べ物・飲み物」 irorio.jp/asteroid-b-612/20130121/44339/
山下晃和さん 食事やサプリ 疲れた日は〇〇を必ず摂取
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モデルの山下晃和さんはトレーニングとランを週２回、一回２時間ほど行います。 トレーニング前にはビタミンＢ群を、トレーニング中はスポーツドリンクではなく水を、帰宅してからはホエイプロテイン＋牛乳を飲んでいます […]
小学生なのにくも膜下出血！食事がカップラーメンになると 私の友人のケースも
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少し前に「食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流（Amazon） 大沢 博著」という本を読みました。
篠原涼子さん 夫・市村正親さんのために子作りメニュー
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女優の篠原涼子さんは３８歳で第２子を妊娠しています。 夫で俳優の市村正親さんは当時６２歳で、一般の感覚だと子供を作るには高齢とされる年齢です。