「2018年7月」の記事一覧

トレーニングする女性
たかはし智秋さん インナーマッスルを鍛える運動
「エロすぎる声優」「美人すぎる声優」として人気のたかはし智秋さんは、「体を一変させた」運動を実践し…
  • 文化系有名人
小さいお弁当
宮下純一さん 一日5回分食ダイエット メニューや食べる時間・間隔 メリットは
北京オリンピック競泳男子400メートルメドレーリレー銅メダリストで、現在スポーツキャスターの宮下純一さ…
  • 体育系有名人
顕微鏡を使う女性
抗生物質が効かなくなる？耐性を高め続ける細菌 対策は？
ちょっとコワい記事がありました。   細菌の「抵抗力」が上がり、近い将来に抗生物質が全く効かなく…
  • 各種感染症
バツサインを出す女性
「体によくないもの」を食べて出る反応 私の場合 肌 膝 心臓
少し前になりますが、先日こんなネット上でこんな記事を目にしました。   栄養士が絶対に口にしない…
  • 食物全般
アームカールする男性
ビタミンＣは筋肉肥大に逆効果？トレーニングジャーナル
以前読んだ「トレーニングジャーナル」に、筋肥大に関する記事がありました。 ...
  • 筋肉・筋トレ
朝の光を浴びる女性
安めぐみさんの快眠法・半身浴・食事 帰宅してすぐメイクを落とす理由は？
タレントの安めぐみさんは生活のリズムを整えるため、１２時ごろには就寝するのが理想だと考えています。 …
  • 女優・女性タレント・モデル
聴診器とカルテ
ダーレオーエン選手急死と死因 市民アスリートの事故を防ぐには
現在はご当地マラソンはじめ、市民アスリートが参加する大会が各地で開催されています。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
山下晃和さん 食事やサプリ 疲れた日は〇〇を必ず摂取
モデルの山下晃和さんはトレーニングとランを週２回、一回２時間ほど行います。   トレーニング前に…
  • 俳優・男性タレント
カップラーメン
小学生なのにくも膜下出血！食事がカップラーメンになると 私の友人のケースも
少し前に「食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流（Amazon） 大沢 博著」という本を読みました…
  • 食物全般
篠原涼子さん 夫・市村正親さんのために子作りメニュー
女優の篠原涼子さんは３８歳で第２子を妊娠しています。   夫で俳優の市村正親さんは当時６２歳で、…
  • 女優・女性タレント・モデル