「2016年」の記事一覧

頭を押さえる女性
パニック障害になった有名人・芸能人 高木美保さん・田中美里さん
07年の秋ごろ、大相撲の横綱朝青龍関が精神的な不調から、モンゴルに帰国しているニュースが報道されてい…
  • 心・メンタル
夢をかなえるゾウ 水野敬也著 アマゾンレビュー132件で星4.5
夢をかなえるゾウのアマゾンでの感想です。   リンク作成時には132件のカスタマーレビューが寄せられ…
  • 心・メンタル
座ってPCを見る女性
CD 予防のための音楽「うつ」アマゾンでのレビュー
予防のための音楽「うつ」のアマゾンでの感想･コメントです。   リンク作成時には４件のカスタマーレ…
  • 心・メンタル
イヤなこと 面倒なことをすぐやる方法 キッチンタイマーで
仕事や家事、その他の雑事を「やりたくないなぁ」「めんどくさいなぁ」と、ズルズル先延ばしにすることっ…
  • 心・メンタル
サラダを食べる女性
ダイエットでうつ発症？うつで表れる特有の症状
「〇〇しか食べない」ダイエットがしばしば話題になります。 ...
  • 心・メンタル
山本晴義氏の「朝刊シンドローム」はうつの兆候
多くの人が新しい環境で活動し始める時期になると、ストレスによるうつ症状を訴える人が増えてきます。 う…
  • 心・メンタル
「うつからの脱出」下園壮太著 Amazon30件のレビューで星5つ
うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」 下園 壮太 著のアマゾンでの感想です。 リンク作成時には…
  • 心・メンタル
スマホで話しながら頭をかかえる女性
うつで悩んでいる人にやってはいけないこと
うつ病にかかっている人に「頑張れ」は禁句である、とはよく言われます。 会社の上司が「頑張れ」と声をか…
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悩んでいる女性
「ツレがうつになりまして」アマゾンレビュー92件で星4.5評価
ツレがうつになりまして。 細川 貂々著のアマゾンでの感想です。 リンク作成時には92件のカスタマーレビュ…
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計算機を持つ女性
心配事・悩み事が現実になる確率は0.8％
「悩み」に関して、なるほどと思わされた内容です。 強く印象付けられた説だったので、紹介します。 ...
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